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I NEED JIU JITSU !!

  Nesta SEXTA FEIRA, dia 28 de Fevereiro, teremos o horário de treino antecipado. O TREINO LIVRE será as 19:30 hs. até as 21:00 horas. Todos no dojo! OSS!!

Jiu Jitsu is not about being better than someone else but to be better than you were yesterday.

Jiu Jitsu geht es nicht um besser zu sein als jemand anderes, aber besser als gestern zu sein.

Джиу-джитсу не о том, лучше, чем кто-то другой, но, чтобы быть лучше, чем вы были вчера.

Jiu Jitsu no se trata de ser mejor que la otra persona, pero que es mejor que usted era ayer.

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GAS JJ representada no Europeu de Jiu Jitsu!

O site  JIU JITSU PORTUGAL, sempre conectado no que acontece no Jiu Jitsu em Portugal e no mundo, registrou a passagem do faixa preta Felipe Machado, em sua blitz pelo Porto. Nos últimos treinos antes do Europeu de JJ em Lisboa. 
Felipe leva no seu quimono, patrocinado pela marca Fênix Kimono. Os escudos da Associação Oriente Jiu Jitsu, Mackson Câmara e da GAS JJ!
Agradecimentos especiais ao Paulo Santos por sua hospitalidade sempre um grande amigo da equipe, aos professores e amigos Pézão e Jefferson Gondran que abriram suas academias para receber o Felipão!! Como líder da GAS  JJ e amigo de vocês agradeço a hospitalidade, com a certeza que aqui serão também, bem recebidos como todos de suas respectivas equipes! OSS!!
No site segue anota abaixo:
https://www.facebook.com/JiuJitsuPortugal
           http://jiujitsuportugal.com/

Do Rio de Janeiro para o Europeu 2014, com passagem pela cidade do Porto.
O faixa-preta Felipe Machado a aquecer os treinos na equipa "Jefferson Gondran ArtSuave Jiu-Jitsu".

DEFESA PESSOAL

A defesa pessoal é vista por muitos professores e atletas apenas como uma parte, ou uma introdução ao Jiu Jitsu. Muitos não dão valor, pelo fato de desconhecerem sua importância e eficiência. Em conversas informais já ouvi lutadores explicitamente afirmarem não darem a menor importância as posições e conceitos ensinados na defesa pessoal.  E consequentemente seus alunos deixam de aprender importantes ensinamentos. Quando se treina a defesa pessoal você comprova como ela é eficiente e permite uma passagem rápida para aplicar o seu Jiu Jitsu.

Por outro lado, existem professores que percebem sua importância e as ensinam aos seus alunos. Nas minhas aulas sempre treinamos Defesa Pessoal, e tenho certeza que muitos professores fazem também. Como o Mestre Sylvio Behring que ensina a defesa pessoal em suas aulas e é também como eu um grande defensor desta arte dentro da nossa Arte Suave.

Como ele mesmo diz: “..a Defesa Pessoal na verdade deveria ser denominada LEGÍTIMA DEFESA e ensinada dentro dos princípios da Necessidade, Oportunidade, Legalidade, Proporcionalidade e Ética. Desde a prevenção até o contato físico e suas conseqüências, precisamos treinar exaustivamente as técnicas, para sermos capazes de utilizá-las com eficiência e eficácia..”

Eu concordo plenamente, a defesa pessoal tem de ser praticada, repetida ao ponto de sabermos fazer instintivamente, por que nunca se sabe quando será preciso utilizar.  Na minha academia percebo que alguns alunos não percebem no início a sua importância. Mas com o passar das aulas começam a entender a sua dinâmica e finalidade. Então o interesse é despertado. Principalmente quando certas situações são colocadas em aula em situações que podem ocorrer em qualquer ambiente com qualquer um de nós. Saber defesa pessoal é o primeiro passo para proteger usa integridade física, saber sair de uma  zona de perigo e se posicionar numa zona de segurança. Vendo lutas de MMA é nítido observar em algumas situações como a falta desse conhecimento compromete o atleta custando a sua derrota. Como também a aplicação dela tira o lutador de uma situação desconfortável e pode abrir o caminho para a sua vitória. Bons treinos! OSS!

Luiz Dias, Líder da GAS JJ

www.geracaoartesuave.com.br      twitter: @gasjj

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ARTIGO JIU JITSU - A HORA DA LUTA!!

Família reunida no tatame!

Sempre aprendendo! Sempre evoluindo!

O melhor de ter participado da aula do GM Alvaro Barreto neste sábado, é ver que meus conceitos e fundamentos vão de encontro ao que o GM falou sobre o Jiu jitsu! estamos no caminho certo!! Muito obrigado pela aula GM Alvaro Barreto.OSS!

 No site Jiu Jitsu Portugal tem uma seção de fotos do evento!
 http://jiujitsuportugal.com/2013/09/07/exclusivo-jiujitsuportugal-seminario-e-treino-com-o-grande-mestre-alvaro-barreto/

ARTIGO JIU JITSU #211 REVISTA TATAME

É muito recompensador para todo professor ver seus atletas buscarem por vontade própria um melhor desempenho, aumentarem seu rendimento aeróbico, baixarem de peso proporcionalmente como um reflexo de dedicação aos treinos. Nos treinos fico me lembrando de vários alunos que chegaram de uma maneira tímida, alguns bem acima do peso ideal sem a menor vontade de competir, e que hoje estão em forma e alguns correm campeonatos empolgados com a adrenalina das competições.

Muitos mudam seus hábitos particulares de rotina em suas vidas, mudam sua alimentação, evitam ou cortam a bebida, noitadas e assim vão se enquadrando num ritmo mais saudável de vida. E ao perceberem cada vez mais como o corpo retribui esse cuidado em disposição e energia mais se empenham em suas novas rotinas e hábitos. Treinando conosco na academia tenho um aluno que inspirou esse artigo ao perder 30 kilos, usava quimono A3 e agora usa A1, voltou a correr campeonatos e tem treinado cada vez mais. A alegria no seu rosto é um fato. Essa sua atitude influência de maneira positiva em todos os seus parceiros de treino, o início dessa mudança e de adquirir esses bons hábitos certamente foi a sua dedicação ao Jiu Jitsu a percepção interna da sua melhora física.

Digo no dojo que é um “efeito colateral” da nossa Arte Suave. A busca incessante pelo melhor rendimento físico e técnico. A vontade de vencer sempre, devolver uma derrota, ultrapassar seus limites. Creio o que o Jiu Jitsu é uma grande fonte inspiradora. Uma mola propulsora para o desenvolvimento físico e mental de todos os seus praticantes. Quanto mais você vivencia a Arte suave mais você busca o aprimoramento físico e mental.

Quando o lutador visualiza os resultados que pode obter e cria seus focos, tudo pode ser transformado, e o professor pode ajudar essa mudança. Treinos específicos, estimular a participação em campeonatos, desafios internos e assim fomentando a capacidade de superação de obstáculos em cada um. Ao mesmo tempo em que um desafio particular pode suscitar um desafio para outro parceiro de treino. “Se ele pode, eu consigo também!” e assim a equipe como um todo vai elevando o seu nível. Já escrevi várias vezes, ninguém gosta de perder. Essa vontade quando se equaliza entre todos da equipe traz um enorme poder de transformação individual e para o grupo. Mesmo aquele lutador que não gosta de competir, se vê impelido a puxar seu ritmo e após um tempo vê o resultado no seu corpo e gosta do resultado.

A mudança de hábitos é certa, a união entre a equipe que resultam até em treinos fora do horário da academia. Todos evoluem ! todos ganham! OSS

Luiz Dias, Líder da GAS JJ

www.geracaoartesuave.com.br

geração.artesuave@yahoo.com.br

@gasjj

Fb: GASJJ  

SURF + JIU JITSU = PORTUGAL

 Portugal é um pais para surfar, viajar, excelente culinária e muito jiu jitsu!!! Esse vídeo produzido pelo site JIU JITSU PORTUGAL permite uma rápida visão do potencial de Portugal para os esportes!!

http://www.youtube.com/watch?v=NDKibRJCEVY&feature=youtu.be

HORA DO TREINO! Praktiken! практики!

                             Mais uma semana com muitos treinos!!
                             Another week with a lot of trainings!
                             Eine weitere Woche mit viel Praktiken!
                             Une autre semaine avec de beaucoup de pratique!
                             Еще одна неделя с большим количеством практики!  

APRENDA AS REGRAS - ARTIGO JIU JITSU

Perder é ruim, a luta fica voltando na mente. Mas quando perdemos por pontos em uma luta de campeonato fica um gosto amargo da derrota. Mas o pior da derrota é culpar os outros. Creio que o melhor para dissipar esse sentimento é a luz do conhecimento. Primeiro passo para um competidor ou futuro competidor. Ler as regras. Entendê-las e raciocinar em cima delas. Esse é o primeiro passo que digo quando um aluno meu deseja competir. Leia e estude as regras. Perder por desconhecimento das regras ou tomar penalidades que levem a uma derrota por falta de conhecimento acho um erro facilmente evitado. Ler os regulamentos tão amplamente divulgados e de fácil acesso pela internet. Você desconhece as regras e a culpa é do árbitro? O árbitro está ali para arbitrar a luta, evitar situações em desacordo com as regras e executar o que for previsto no regulamento. Pegadas e golpes proibidos, e tantas outras situações. Um bom árbitro se mantém em segundo plano na luta, os lutadores são o centro das atenções, mas às vezes suas atitudes são mais impressionantes do que a luta, mas por ser preciso que atuem com rigor e personalidade. Punições, desclassificações e interrupções são decisões que têm de ser decididas em segundos pelo juiz, e que certamente desagradará um dos combatentes. Ser juiz ou árbitro não é fácil, os lutadores podem errar, mas eles não. Errar é humano, árbitros podem errar é claro. Mais prefiro acreditar que erram sem intenção. Já pensaram em uma competição sem árbitros? Quanto de nós me incluo, não querem ser árbitros? Conheço lutadores que ganham é por méritos próprios e quando perdem por pontos ou vantagens a culpa sempre é do juiz. Também é engraçado escutar certas críticas como “aquele lutador joga com o livro de regras debaixo do braço”, se existem regras ele as estudou e montou uma estratégia com as regras é um mérito dele. Estude as regras também, está ao alcance de todos, ou que se mudem as regras se for de consenso geral. Um bom exercício na academia é colocar uma luta e vários alunos de papel e caneta “arbitrando” depois comparem os placares tem assunto para a noite toda. Eu tenho o regulamento impresso e sempre leio e releio, acho passo número um para todos competidores, e fundamental para os professores. O árbitro errou numa luta de campeonato, prejudicou a seu ver o seu aluno, procure o coordenador da arbitragem e tire a dúvida e se for o caso faz uma queixa formal, todo campeonato quer ter uma fama de boa arbitragem, ofender o árbitro que está trabalhando não acho o melhor caminho. Será que sua reclamação procede? Reclamar, ofender um árbitro e depois consultando o regulamento descobrir que o juiz agiu corretamente deve ser uma sensação horrível. A emoção é forte, a disputa de uma medalha está em jogo, mas vamos ler as regras, respeitar os árbitros e trabalharmos juntos para que o nosso esporte seja uma referência de educação e formação do caráter dos seus praticantes. Vamos estudar as regras, estimular que os competidores estudem as mesmas para evitarem erros e facilitar o trabalho dos árbitros. Boa leitura e bons treinos! OSS!

Luiz Dias, Líder da GAS JJ

www.geracaoartesuave.com.br

twitter: @gasjj

I write my own story!

ROLLS & TALK 2013 JIU JITSU PORTUGAL

O link abaixo mostra o seminario em Portugal precisamente no Porto. Onde o site JIU JITSU PORTUGAL promoveu o rolls&talk 2013. Foi muito gratificante ver o interesse e o desenvolvimento do Jiu Jitsu em Portugal.

 Principalmente pela iniciativa do empreendedor e também lutador Paulo Santos em impulsionar o desenvolvimento da Arte Suave em seu pais.

Na matéria seguem fotos do evento!!

http://jiujitsuportugal.com/2013/07/22/o-que-se-passou-no-rolltalk-jiu-jitsu-2013/ 

GAS na CBJJO MUNDIAL 2013

AS IMAGENS FALAM POR SI! FAMÍLIA GASJJ! OSS!

HUMILDADE! HUMBLENESS! A VIRTUE inspiring!

 HUMILDADE! HUMBLENESS! HUMILDAD! 謙卑 ! التواضع! DEMUT ! 謙虚！YDMYKHET!   Umilință! Смирение! Umiltà! HUMILITÉ! विनम्रता! Ταπεινότητα! Khiêm tốn! فروتنی!
                     

I Encontro de veteranos do JIU JITSU - Monte Líbano

                            Parabéns faixa marron Eduardo Medeiros!

VENCEDOR! WINNER! GAGNANT!

"Um vencedor acredita nele próprio, mesmo quando ninguém mais faz, não importa a luta em que esteja"

"A winner believes in himself, even when no one else does, no matter where the fight is"

"Un gagnant croit en lui, même quand personne d'autre ne le fait, peu importe où le combat est"

"Победитель верит в себя, даже когда никто больше не делает, неважно, где борьба идет"

O Samurai e o monge Zen..

Um samurai, conhecido por todos pela sua nobreza e honestidade, veio visitar um monge Zen em busca de conselhos. Entretanto, assim que entrou no templo onde o mestre rezava, sentiu-se inferior, e concluiu que, apesar de toda a sua vida ter lutado por justiça e paz, não tinha sequer chegado perto ao estado de graça do homem que tinha à sua frente.

 - Por que razão me estou a sentir tão inferior a si? Já enfrentei a morte muitas vezes, defendi os mais fracos, sei que não tenho nada do que me envergonhar. Entretanto, ao vê-lo meditar, senti que a minha vida não tem a menor importância.
- Espere. Assim que eu tiver atendido todos os que me procurarem hoje, eu dou-te a resposta.

Durante o resto do dia o samurai ficou sentado no jardim do templo, a olhar para as pessoas que entraram e saíram à procura de conselhos. Viu como o monge atendia a todos com a mesma paciência e com o mesmo sorriso luminoso no seu rosto. Mas o seu estado de ânimo ficava cada vez pior, pois tinha nascido para agir, não para esperar. De noite, quando todos já tinham partido, ele insistiu:
- Agora podes-me ensinar?

O mestre pediu que entrasse, e conduziu-o até o seu quarto. A lua cheia brilhava no céu, e todo o ambiente inspirava uma profunda tranquilidade.

- Estás a ver esta lua, como ela é linda? Ela vai cruzar todo o firmamento, e amanhã o sol tornará de novo a brilhar. Só que a luz do sol é muito mais forte, e consegue mostrar os detalhes da paisagem que temos à nossa frente: árvores, montanhas, nuvens. Tenho contemplado os dois durante anos, e nunca escutei a lua a dizer: por que não tenho o mesmo brilho do sol? Será que sou inferior a ele?
- Claro que não - respondeu o samurai. - Lua e sol são coisas diferentes, e cada um tem sua própria beleza. Não podemos comparar os dois.
- Então, tu sabes a resposta. Somos duas pessoas diferentes, cada qual a lutar à sua maneira por aquilo que acredita, e a fazer o possível para tornar este mundo melhor; o resto são apenas aparências.

 FONTE: http://jiujitsuportugal.com/

                https://www.facebook.com/JiuJitsuPortugal
                E-mailinfo@jiujitsuportugal.com

Treino da Tarde. Afternoon training. Formation dápres-midi. Ende des Nachmittags.Конец второй половине дня обучения

 Fim do treino da tarde, DOJO cheio. Muitos treinos, estou amassado, mas muito feliz em ver todos treinando duro e melhorando suas habilidades. Desafios internos vencidos e novos objetivos lançados. Parabéns a todos que foram! amanhã é treino livre GI e NOGI ! OSS!

End of afternoon training, DOJO full. Many trainings, I'm crushed, but very happy to see everyone training hard and improving their skills. Overcome internal challenges and new objectives launched. Congratulations to all who were! tomorrow's free practice and GI Nogi! OSS!

Fin de la formation d'après-midi, DOJO plein. Plusieurs séances d'entraînement, je suis écrasé, mais très heureux de voir la formation de tout le monde dur et d'améliorer leurs compétences. Surmonter les défis internes et de nouveaux objectifs lancés. Félicitations à tous ceux qui étaient! essais libres de demain et GI Nogi! OSS!

Ende des Nachmittags Training, DOJO voll. Viele Trainingseinheiten, ich bin niedergeschlagen, aber sehr glücklich, alle hart trainiert und die Verbesserung ihrer Fähigkeiten zu sehen. Überwindung von internen Herausforderungen und neue Ziele ins Leben gerufen. Herzlichen Glückwunsch an alle, die waren! morgen im freien Training und GI Nogi! OSS!

Конец второй половине дня обучения, DOJO полном объеме. Много тренировок, я раздавлен, но очень рад видеть всех, тренироваться и улучшая свои навыки. Преодолеть внутренние проблемы и новые цели запущен. Поздравляем всех, кто был! Бесплатный завтрашнем практики и GI Ноги! OSS!  

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