JIU JITSU !!

Sempre treinando ! Sempre evoluindo !


Always training ! Always evolving !


Immer Training! Ständig weiterentwickelt !


Всегда обучение! Всегда развивается !


Toujours la formation! Toujours en évolution !

A parábola do faixa preta ! ..oss

Em breve mais um artigo sobre Jiu-Jitsu !  Soon more an article about Jiu-Jitsu !
Bald mehr einen Artikel über Jiu-Jitsu!      Bientôt plus d'un article sur le Jiu-Jitsu!

A PARÁBOLA DA FAIXA PRETA

Imagine um lutador de artes marciais ajoelhado na frente do mestre sensei, numa cerimônia para receber a faixa preta obtida com muito suor.

Depois de anos de treinamento incansável, o aluno finalmente chegou ao auge no êxito da disciplina.

"Antes que eu lhe dê a faixa você tem que passar por outro teste" , diz o sensei.

"Eu estou pronto", responde o aluno, talvez esperando pelo último assalto da luta. "Você tem que responder à pergunta essencial: qual é o verdadeiro significado da faixa preta?"

"O fim da minha jornada", responde o aluno, "uma recompensa merecida pelo meu bom trabalho".

O sensei espera mais. É óbvio que ainda não está satisfeito. Por fim, o sensei fala: "Você ainda não está pronto para a faixa preta. Volte daqui a um ano."

Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do sensei.

"Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?", pergunta o sensei.

"Ela significa a excelência e o nível mais alto que se pode atingir em nossa arte." responde o aluno.

O sensei não diz nada durante vários minutos, esperando. É óbvio que ainda não está satisfeito. Por fim ele fala: " você ainda não está pronto para a faixa preta. Volte daqui a um ano."

Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do sensei e mais uma vez o sensei pergunta: "qual é o verdadeiro significado da faixa preta?"

"A faixa preta representa o começo - o início da jornada sem fim de disciplina, trabalho e a busca por um padrão cada vez mais alto." , responde o aluno.

"Sim. Agora você está pronto para receber a faixa preta e iniciar o seu trabalho!"

autor desconhecido 

Surf and Bulldogs !! have fun !!

 Take a look

         http://player.vimeo.com/video/19376227?title=0&byline=0&portrait=0

GAS JJ ! ..OSSS

  Escultura do artista Soter Bentes !! Valeu pela homenagem Soter ! o Soter é um grande artista e lutador, visitem o blog  para conhecerem mais sobre o trabalho dele.
 www.soterbentes.blogspot.com

" A essência do dojo" " The essence of the dojo " " Die Essenz des Dojo "

Dojo é o local onde se treinam as artes marciais. Onde nos antigos textos os samurais diziam que é o local onde poderiam morrer mil vezes para não morrerem no combate. É um local de aprendizado e iluminação do lutador ao longo de sua vida como lutador e  mestre. . É um lugar que deve ser tão respeitado como um ambiente de estudo, é extensão da sua casa. Muitos lutadores conhecedores do Budo ao entrarem no dojo fazem uma reverência mostrando seu reconhecimento e respeito ao lugar. A palavra Dojo veio do Zen Budismo, no Zen ele significa o lugar de ter o “satori” traduzindo, o lugar de alcançar a iluminação, nesse ambiente os monges exercitam todas as suas práticas monásticas como a meditação, concentração, o controle da respiração e da mente. No dojo o lutador tem que ter o comportamento de um guerreiro, de um estudante da Arte Marcial e que está ali aprendendo e evoluindo, polindo seus erros em busca de seu aprimoramento. Os mais graduados precisam saber que são referências aos menos graduados, portanto devem sempre partir dele os exemplos de comportamento nos treinos. A conduta correta que deveria ser básica para todos os dojos. Infelizmente em alguns dojos essas condutas foram esquecidas. Devemos entender que no dojo nossos adversários são amigos e parceiros de estudos, porque só podemos lutar e progredir se existe um oponente, com quem podemos realizar um combate, então sempre devemos preservar a integridade física tanto nossa como do nosso companheiro. A concentração na hora da luta, o compromisso em obedecer ao horário dos treinos e a disciplina de estudar as posições orientadas pelo professor ajuda a evolução do lutador. O cuidado com o seu quimono, higiene pessoal, a permissão para sair do dojo ao professor, postura correta de estar sentado, quimono arrumado e cuidado com as palavras ditas, sendo o silêncio na hora do treino muito importante, tudo isso refletem na qualidade do dojo.
  O lutador deve saber que nesse local ele exercita e evolui não só o corpo, mas a mente e o espírito. Lutador “casca-grossa” não é sinônimo de mal-educado, e sim, justamente o contrário, cabe a nós a responsabilidade de implantar esse conceito fundamental para que nossa arte marcial seja reconhecida como formadora de cidadãos e se tornar uma modalidade olímpica, e até mesmo uma matéria em nossos colégios.
Luiz Dias, líder da GAS JJ               twitter:  @gasjj
http://www.geracaoartesuave.com.br/    email: geração.artesuave@yahoo.com.br


Dojo is the place to train martial arts. Where the old texts say that the samurai is the place where they could die a thousand times not to die in combat. It is a place of learning and enlightenment fighter throughout his life as a fighter and teacher. . It is a place that should be as respected as a learning environment, is an extension of your home. Many connoisseurs of Budo fighters to enter the dojo make a bow showing their appreciation and respect to the place. The word came from the Dojo Zen Buddhism, Zen in the place it means to have the "satori" translating, the place to attain enlightenment in this environment all the monks exercise their monastic practices like meditation, concentration, breath control and the mind. In the dojo fighter has to have the behavior of a warrior, a student of the martial art and that there is learning and evolving, polishing their mistakes in the search for its improvement. The most graduates need to know which are references to junior, so it should always start from the examples of behavior in practice. The correct behavior should be basic to all dojos. Unfortunately, in some dojos such conduct have been forgotten. We understand that our opponents in the dojo are friends and partners of studies because we can only progress if there is fighting and an opponent, with whom we can make a match, then we must always preserve the physical integrity of both our own and our partner. The concentration at the time of the fight, the commitment to obey the time of training and discipline to study the positions guided by the teacher helps the evolution of the fighter. The care of his kimono, personal hygiene, permission to leave the dojo to the teacher, sitting posture, kimono neat and careful with the words spoken, and the silence in the hours of training very important, all reflect the quality of dojo.
  The fighter should know that this site evolves and he exercises not only the body but the mind and spirit. Fighter "fighter" is not synonymous with bad-mannered, and yes, just the opposite, it's up to us the responsibility to implement this concept fundamental to our martial art is recognized as forming citizens and become an Olympic sport, and even an issue in our schools.Luiz Dias, head of the GAS JJ                                    twitter: @ gasjj
http://www.geracaoartesuave.com.br/
email: @ yahoo.com.br geração.artesuave

Dojo ist der Ort, um Kampfkünste zu trainieren. Wo die alten Texte sagen, dass die Samurai den Ort, wo sie tausendmal sterben konnte nicht im Kampf zu sterben. Es ist ein Ort des Lernens und der Aufklärung Kämpfer in seinem Leben als Kämpfer und Lehrer. . Es ist ein Ort, der wie ein Lernumfeld sollte respektiert werden, ist eine Erweiterung Ihres Hauses. Viele Kenner der Budo-Kämpfer zum Dojo geben einen Bogen zeigen ihre Wertschätzung und Respekt an den Ort. Das Wort stammt aus dem Dojo Zen-Buddhismus, Zen in der Platz es bedeutet, "Satori" übersetzt, der Ort der Erleuchtung in diesem Umfeld zu erreichen alle Mönche nehmen ihre klösterliche Praktiken wie Meditation, Konzentration, Atem-Kontrolle haben und den Geist. In der Dojo-Kämpfer hat, um das Verhalten eines Kriegers, ein Student der Kampfkunst haben und dass es lernt und sich entwickelnden, Polieren, ihre Fehler bei der Suche nach ihrer Verbesserung. Die meisten Absolventen müssen wissen, welche Verweise auf junior, so sollte es immer aus den Beispielen des Verhaltens in der Praxis zu beginnen. Das richtige Verhalten sollte grundlegend für alle Dojos. Leider haben in einigen Dojos ein solches Verhalten in Vergessenheit geraten. Wir verstehen, dass unsere Gegner im Dojo Freunde und Partner von Studien sind, weil wir nur Fortschritte, wenn es kämpft und ein Gegner, mit denen wir machen ein Spiel, dann müssen wir immer die Erhaltung der körperlichen Unversehrtheit der eigenen und unserem Partner. Die Konzentration auf die Zeit des Kampfes, um das Engagement zu gehorchen der Zeit der Ausbildung und Disziplin, um die Positionen von der Lehrkraft geführte Studie hilft die Entwicklung der Kämpfer. Die Sorge für seine Kimono, persönliche Hygiene, die Erlaubnis, das Dojo, den Lehrer zu verlassen, Sitzhaltung, Kimono ordentlich und vorsichtig mit den Worten gesprochen, und die Stille in den Stunden der Ausbildung sehr wichtig, alle spiegeln die Qualität der Dojo.
  Die Kämpfer sollten wissen, dass diese Website und entwickelt er übt nicht nur den Körper, sondern der Geist und Seele. Fighter "Kämpfer" ist nicht gleichbedeutend mit schlechten Manieren, und ja, genau das Gegenteil, ist es an uns, die Verantwortung, dieses Konzept grundlegend für unsere Kampfkunst ist als Bildung der Bürger erkannt und zu einer olympischen Sportart zu implementieren und auch ein Problem in unseren Schulen.Luiz Dias, Leiter der GAS JJ                             twitter: @ gasjj
http://www.geracaoartesuave.com.br/
E-Mail: @ yahoo.com.br geração.artesuave

Mais fotos !

                   Momentos dos treinos da tarde e da noite !! Treinos duros mas uma grande famíla !! ..oss 

Treino de ontem !

    Fico devendo mais fotos.. essa foi de ontem fim do treino..

Treino de ontem ! Das Training gestern! The training yesterday !

 O treino de ontem foi excelente, dojo cheio e os treinos passando das 22horas.. horário de verão passou batido, fico devendo fotos..    ..em breve!

The workout yesterday was excellent, and the training dojo full of passing22horas .. DST has hit, I should pictures .. .. soon!

Das Training gestern war ausgezeichnet, und die Ausbildung Dojo vollerWeitergabe 22horas .. DST getroffen hat, sollte ich Bilder .. .. Soon!

Take a look guys !

  A good video to study footprints and see the "trickery" to beat but "did not hit!"

           http://www.youtube.com/watch?v=FohRibjEbgI

OSSSSSSSSSSSS !!

Merci à tous l'accès et le contact mon e-mail
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

Спасибо всем, доступа и контакта мою электронную почту
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

Kiitos kaikille pääsyn ja yhteystiedot sähköpostiini
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

Vielen Dank an alle Zugangs-und an meine E-Mail
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

Thanks to all access and contact my email
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

Takk til all tilgang og kontakte min e
  geracao.artesuave@yahoo.com.br

" A prática e a repetição levam a perfeição!" "The practice and repetition leads to perfection! " "Die Übung und Wiederholung führt zur Perfektion! " "Käytäntö ja toisto johtaa täydellisyyttä! " "Практика и повторение приводит к совершенству! "

"Практика и повторение приводит к совершенству! "


    Такая практика ведет к совершенству, мы все знаем или слышали это несколько раз максимум. Но мало кто понимает и практика сознательного их результатов, когда дело доходит до повторить позиции несколько раз, чтобы поезд переворот, и так может сделать удар более "справедливой" или что диск, чтобы получить больше "жидкости".
        Систематически повторить удар не означает, что вы не знаете, но это практика во время многие бойцы хотят только драться и драться и драться! но когда дело доходит до драки или повторять определенные движения в рамках обучения в классе, многие студенты не понимают важности этой части «изучение» боевых искусств, а иногда даже вступают в реакцию с плохим vontade.Não понимают, что через этот исследование может также найти другие варианты афера и проверить их реальную eficiência.momento улучшить положение, гранильной частности движения и выполнить ее таким образом, текучести, что приводит к подсознательном уровне, истребитель совершает переворот, не думая , делает это чисто инстинкт, все удары хороши, или забрать. Но единственный путь, ведущий к выполнению любой удар по уровню качества эффективности, скорости и технические является постоянная практика, только через постоянную практику, "обзор" из методов является то, что боец ​​увеличивает свой арсенал движений и налагает свою технику в бою. Этот принцип реализуется, когда истребитель хвалят или критикуют за его технику с такими фразами ", он просто знает, как дать одним ударом!" Или "аннулировать его игра просто делать то или это .. ".
         Высшее техническое репертуар лучшим бойцом за это, ваш ум будет чувствовать себя более спокойно, потому что он знает, что он имеет несколько вариантов возникают в вашем уме, как обучение, если acontece.Independente движений наступательных или оборонительных, он знает, что он имеет выход и так сохранить дыхание на право моменты матча, став более эффективными с их нападения и меньше потребление аэробных потенциал, особенно конкуренты в короткий промежуток времени, и многие бои, столь необходимого для газа значимого результата в чемпионате или даже тренировки в тренажерном зале.
          Истребитель должен быть умственно и безопасным, его знания и действия должны быть одной мысли, сознание должно быть сосредоточено на настоящем моменте борьбы, не зная счет, общественности, если кто-то смотрит на собственное обучение или личная мысль, когда гнев затемняет и препятствует мысли. С другой стороны, как боец ​​не знает, что делать во время боя, ваш ум останавливается, а следовательно, и их действия, то это может означать конец их борьбе страдания точки поражения или представления. В заключение этого текста, я повторяю слова мастера Daisetsu Suzuki, со следующим предложением: "технических знаний недостаточно. Мы должны выйти за пределы техники, так что искусство становится бесхитростный источники искусства из бессознательного ".

                                                LuizDias, ГАЗ лидер джиу-джитсу

"Käytäntö ja toisto johtaa täydellisyyttä! "


    Että harjoitus tekee mestarin, me kaikki tiedämme, tai kuullut tämän muutaman kerran suurin. Mutta harvat ymmärtävät ja käytäntö tietoisia tuloksia, kun se tulee toistaa kantoja useita kertoja kouluttaa vallankaappausta, ja niin voi tehdä puhaltaa enemmän "kohtuullinen" tai että pyrkimys saada lisää "nestettä".
        Järjestelmällisesti toistaa isku ei tarkoita, että et tiedä, mutta se on käytäntö aikana monet taistelijat haluavat vain taistella ja taistella ja taistella! mutta kun se tulee puhaltaa tai toistaa tiettyjä liikkeitä osana koulutusta luokassa, monet oppilaat eivät ymmärrä, kuinka tärkeä tämä osa "tutkimusta" kamppailulaji, ja joskus jopa reagoida huono vontade.Não ymmärtää, että tätä kautta Tutkimus voi hyvinkin löytää muita muunnelmia huijaus ja testata niiden todellista eficiência.momento aseman parantamiseksi, jalokivenhioja erityisesti liike ja suorittaa sen siten juoksevuutta, mikä johtaa tiedostamattomalla tasolla, taistelija suorittaa vallankaappauksen ilman ajattelua , tekee sen puhdas vaisto, kaikki lyönnit ovat hyviä, tai poimia. Mutta ainoa tie, joka johtaa toteuttaminen tahansa isku hyötysuhde, nopeus ja tekninen laatu on vakiintunut käytäntö, vain vakiintuneen käytännön, "tarkistamaan" tekniikoita on että taistelija kasvattaa arsenaali liikkuu ja asettaa niiden tekniikka taistelussa. Tämä periaate toteutuu, kun taistelija on ylistetty tai kritisoitu hänen tekniikkansa kanssa lauseita, kuten ", hän vain osaa antaa yhdellä iskulla!" Tai "mitätöidä hänen peli on vain tehdä sitä tai tätä .. . "
         Korkeampi tekninen repertuaari parempi taistelija se, mielesi tuntuu rennommin, koska hän tietää on useita vaihtoehtoja syntyä mieltäsi koulutus acontece.Independente jos liikkeet ovat loukkaavia tai puolustava, hän tietää on lähtö ja näin säästää hengitystäsi oikeus hetkiä ottelun, muuttuu tehokkaammaksi niiden hyökkäykset ja vähemmän kulutusta aerobisen potentiaalia, erityisesti kilpailijoiden lyhyessä ajassa, eivät monet taistelut, jotka ovat välttämättömiä kaasu merkittäviä johtaa mestaruudesta tai edes treenata salilla.
          Taistelija on henkisesti valppaana ja turvallinen, hänen tietonsa ja toiminnan on oltava yhteinen ajatus, mieli on keskityttävä nykyhetkeen taistelun, tietämätön pisteet, julkinen, jos joku etsii omaa koulutusta tai henkilökohtainen ajatellut, kun viha peittää ja estää ajattelun. Toisaalta, kuten taistelija ei tiedä mitä tehdä aikaan taistella, mieli pysähtyy, ja siten myös heidän toimintaansa, tämä saattaa merkitä loppua taistelussa kärsii pistettä tappion tai jättämistä. Lopuksi tämä teksti, toistan sanat Master Daisetsu Suzuki, seuraavaan virkkeeseen: "tekninen tietämys ei riitä. Meidän täytyy voittaa tekniikkaa siten, että taiteen tulee teeskentelemätön taidetta kumpuaa tajuton. "

                                                LuizDias, GAS johtaja Jiu Jitsu

"Die Übung und Wiederholung führt zur Perfektion! "


    Diese Praxis macht den Meister, wir wissen alle, oder gehört haben, das ein paar Mal Maximum. Aber nur wenige verstehen und Praxis bewusst ihre Ergebnisse können, wenn es um die Positionen mehrmals wiederholen, um den Putsch Zug, und so kommt zu dem Schlag mehr "fair" oder das Laufwerk, um aus mehr "flüssig".
        Systematisch wiederholen Sie den Schlag nicht bedeutet, dass Sie nicht wissen, aber es ist die Praxis während der vielen Kämpfer nur kämpfen und kämpfen und kämpfen wollen! aber wenn es zu Handgreiflichkeiten kommt oder wiederholen bestimmte Bewegungen als Teil der Ausbildung in der Klasse, viele Studenten nicht bewusst, wie wichtig dieser Teil der "Studie" der Kampfkunst, und manchmal sogar mit schlechten vontade.Não reagieren erkennen, dass durch diese Studie auch feststellen andere Variationen des Betrugs und testen ihre wirklichen eficiência.momento, um die Position, lapidar bestimmte Bewegung zu verbessern und führen Sie es in einer solchen Art der Flüssigkeit, die zu einer unbewussten Ebene führt, führt der Kämpfer des Putsches, ohne zu denken , tut dies, indem reiner Instinkt, werden alle Schläge gut, oder abholen. Aber der einzige Weg, um die Ausführung von Schlag führt zu einem Grad an Effizienz, Schnelligkeit und technische Qualität ist die ständige Praxis, nur durch ständige Praxis ist die "Überprüfung" der Techniken, die den Kämpfer Ihrem Arsenal von Zügen erhöht und erlegt ihre Technik in einem Kampf. Dieses Prinzip realisiert wird, wenn ein Kämpfer wird gelobt oder kritisiert für seine Technik mit Phrasen wie "er nur weiß, wie man einen Schlag geben!" Or "für nichtig zu erklären sein Spiel ist, nur um dieses oder jenes zu tun .. . "
         Je höher die technische Repertoire der bessere Kämpfer für sie, dein Geist wird sich entspannter fühlen, weil er hat mehrere Optionen ergeben sich in Ihrem Kopf als Training acontece.Independente, wenn die Bewegungen offensiv oder defensiv sind weiß, er weiß, er hat eine Leistung und so sparen Sie Ihren Atem für den richtigen Momenten des Spiels, immer effizienter mit ihren Angriffen und weniger Verbrauch von aeroben Potenzial, vor allem die Konkurrenten in kurzer Zeit, viele Kämpfe, die so wichtig für ein Gas signifikantes Ergebnis in einer Meisterschaft oder sogar ein Training in der Turnhalle.
          Der Kämpfer muss geistig wach und sicher, muss sein Wissen und Handeln einen einzigen Gedanken, der Verstand muss sich auf den gegenwärtigen Moment des Kampfes konzentriert werden, nicht über die Punktzahl, die Öffentlichkeit, wenn jemand auf eigene Ausbildung oder auf der Suche persönliche Gedanken, wenn der Zorn verdunkelt und behindert gedacht. Auf der anderen Seite, nicht als Kämpfer nicht, was ich zu der Zeit des Kampfes, endet Ihr Geist und damit auch ihre Handlungen, kann dies das Ende ihres Kampfes Leiden eines Punktesystems Niederlage oder Unterwerfung bedeutet. Zum Abschluss dieses Textes, wiederhole ich die Worte des Meisters Daisetsu Suzuki, mit dem folgenden Satz: "Das technische Wissen ist nicht genug. Wir müssen hinausgehen Technik so, dass die Kunst wird zu einem naiven Kunst entspringt aus dem Unbewussten. "

                                                LuizDias, GAS Führer der Jiu Jitsu

  

                  

 That practice makes perfect, we all know or have heard this a few times maximum. But few understand and practice conscious of their results, when it comes to repeat the positions several times to train the coup, and so can make the blow more "fair" or that the drive to get out more "fluid".
        Systematically repeat the blow does not mean that you do not know, but it is the practice during the many fighters want to just fight and fight and fight! but when it comes to blows or repeat specific movements as part of training in class, many students do not realize the importance of this part of the "study" of the martial art, and sometimes even react with bad vontade.Não realize that through this study may well find other variations of the scam and test their real eficiência.momento to improve the position, lapidary particular movement and execute it in such a way of fluidity, which leads to an unconscious level, the fighter performs the coup without thinking , does so by pure instinct, all strokes are good, or pick up. But the only path that leads to execution of any blow to a degree of efficiency, speed and technical quality is the constant practice, only through constant practice, the "review" of the techniques is that the fighter increases your arsenal of moves and imposes their technique in a fight. This principle is realized when a fighter is praised or criticized for his technique with phrases like, "he just knows how to give one blow!" Or "to annul his game is just to do this or that .. . "
         The higher the technical repertoire of the better fighter for it, your mind will feel more relaxed because he knows he has several options arise in your mind as training acontece.Independente if the movements are offensive or defensive, he knows he has an output and so save your breath for the right moments of the match, becoming more efficient with their attacks and less consumption of aerobic potential, especially the competitors in a short time, do many fights, so essential to a gas significant result in a championship or even a workout at the gym.
          The fighter has to be mentally alert and safe, his knowledge and action must be a single thought, the mind must be focused on the present moment of the fight, unaware of the score, the public, if someone is looking to own training or personal thought when anger obscures and hinders thought. On the other hand, as the fighter does not know what to do at the time of the fight, your mind stops, and consequently also their actions, this may mean the end of their fight suffering a points defeat or submission. To conclude this text, I repeat the words of the master Daisetsu Suzuki, with the following sentence: "The technical knowledge is not enough. We must transcend technique so that the art becomes an artless art springs from the unconscious. "

                                                LuizDias, GAS leader of Jiu Jitsu

    Que a prática leva a perfeição, todos sabem ou já ouviram essa máxima algumas vêzes. Mas poucos a entendem e a praticam consciente de seus resultados, quando, se trata de repetir as posições várias vêzes para treinar o golpe, e assim podem tornar o golpe mais “justo” ou para que a movimentação possa sair mais “fluida”.

        Repetir o golpe sistematicamente não significa, que não sabe fazê-lo, mas é o Durante os treinos muitos lutadores querem apenas lutar, lutar e lutar !! mas quando se fala em repetir os golpes ou movimentos específicos como parte do treinamento durante as aulas, muitos alunos não percebem a importância desta parte do “estudo” da arte marcial, e reagem algumas vezes até com má vontade.Não percebem, que através desse estudo pode-se descobrir outras variações do golpe e testar sua real eficiência.momento de aperfeiçoar a posição, lapidar determinado movimento e executá-lo de uma maneira tal de fluidez, que o leva a um nível inconsciente, o lutador executa o golpe sem pensar, o faz por puro instinto, todos os golpes são bons, ou pegam. Mas o único caminho que leva a execução de qualquer golpe para um grau de eficiência, rapidez e qualidade técnica é a prática constante, só com a prática constante, no “rever” das técnicas é que o lutador aumenta seu arsenal de golpes e impõe a sua técnica num combate. Esse princípio é percebido quando um lutador é elogiado pela sua técnica ou criticado com frases do tipo; “ele só sabe dar aquele golpe!” ou  “para anular o jogo dele é só fazer isso ou aquilo.. .”

         Quanto maior o repertório técnico do lutador melhor para ele, sua mente se sentirá mais tranqüila porque ele sabe que tem várias opções surgindo em sua mente a medida que  o treino acontece.Independente se os movimentos são ofensivos ou defensivos, ele sabe que tem uma saída e assim poupa seu fôlego para os momentos certos do combate,  tornando cada vez mais eficiente seus ataques e com menos consumo de seu potencial aeróbico, principalmente os competidores que num curto espaço de tempo, fazem diversas lutas, sendo então, o gás fundamental para um resultado expressivo num campeonato ou mesmo num treino na academia.

          O lutador tem que estar com a mente alerta e segura, o seu saber e agir devem ser um pensamento único, a mente deve estar focada ao momento presente da luta, alheio ao placar, ao público, se tem alguém olhando o treino ou ao próprio pensamento pessoal quando a raiva atrapalha e ofusca o pensamento. Por outro lado, a medida que o lutador não sabe o que fazer no momento da luta , sua mente pára, e consequentemente suas ações também, isso pode significar o fim de sua luta sofrendo uma derrota por pontos ou uma finalização. Para concluir esse texto, repito as palavras do mestre Daisetsu Suzuki, com a seguinte frase: “O conhecimento técnico não basta. É preciso transcender a técnica para que a arte se converta numa arte sem arte, brotando do inconsciente.” 

                                                LuizDias, líder da GAS Jiu Jitsu

                                                

Facebook: page/ GASJJ     Luiz Dias

    

 

 

 

 

"Praktika i povtorenie privodit k sovershenstvu! "


     Takaya praktika vedet k sovershenstvu, my vse znaem ili slyshali eto neskolʹko raz maksimum. No malo kto ponimaet i praktika soznatelʹnogo ikh rezulʹtatov, kogda delo dokhodit do povtoritʹ pozitsii neskolʹko raz, chtoby poezd perevorot, i tak mozhet sdelatʹ udar bolyee "spravedlivoĭ" ili chto disk, chtoby poluchitʹ bolʹshe "zhidkosti".
         Sistematicheski povtoritʹ udar ne oznachaet, chto vy ne znaete, no eto praktika vo vremya mnogie boĭtsy khotyat tolʹko dratʹsya i dratʹsya i dratʹsya! no kogda delo dokhodit do draki ili povtoryatʹ opredelennye dvizheniya v ramkakh obucheniya v klasse, mnogie studenty ne ponimayut vazhnosti etoĭ chasti «izuchenie» boevykh iskusstv, a inogda dazhe vstupayut v ryeaktsiyu s plokhim vontade.Não ponimayut, chto cherez etot issledovanie mozhet takzhe naĭti drugie varianty afera i proveritʹ ikh ryealʹnuyu eficiência.momento uluchshitʹ polozhenie, granilʹnoĭ chastnosti dvizheniya i vypolnitʹ yee takim obrazom, tekuchesti, chto privodit k podsoznatelʹnom urovne, istrebitelʹ sovershaet perevorot, ne dumaya , delaet eto chisto instinkt, vse udary khoroshi, ili zabratʹ. No yedinstvennyĭ putʹ, vedushchiĭ k vypolneniyu lyuboĭ udar po urovnyu kachestva effektivnosti, skorosti i tekhnicheskie yavlyaet·sya postoyannaya praktika, tolʹko cherez postoyannuyu praktiku, "obzor" iz metodov yavlyaet·sya to, chto boets ​​uvelichivaet svoĭ arsenal dvizheniĭ i nalagaet svoyu tekhniku v boyu. Etot printsip ryealizuet·sya, kogda istrebitelʹ khvalyat ili kritikuyut za yego tekhniku s takimi frazami ", on prosto znaet, kak datʹ odnim udarom!" Ili "annulirovatʹ yego igra prosto delatʹ to ili eto .. ".
          Vysshyee tekhnicheskoe repertuar luchshim boĭtsom za eto, vash um budet chuvstvovatʹ sebya bolyee spokoĭno, potomu chto on znaet, chto on imyeet neskolʹko variantov voznikayut v vashem ume, kak obuchenie, yesli acontece.Independente dvizheniĭ nastupatelʹnykh ili oboronitelʹnykh, on znaet, chto on imyeet vykhod i tak sokhranitʹ dykhanie na pravo momenty matcha, stav bolyee effektivnymi s ikh napadeniya i menʹshe potreblenie aerobnykh potentsial, osobenno konkurenty v korotkiĭ promezhutok vremeni, i mnogie boi, stolʹ nyeobkhodimogo dlya gaza znachimogo rezulʹtata v chempionate ili dazhe trenirovki v trenazhernom zale.
           Istrebitelʹ dolzhen bytʹ umstvenno i bezopasnym, yego znaniya i dyeĭstviya dolzhny bytʹ odnoĭ mysli, soznanie dolzhno bytʹ sosredotocheno na nastoyashchem momente borʹby, ne znaya schet, obshchestvennosti, yesli kto-to smotrit na sobstvennoe obuchenie ili lichnaya myslʹ, kogda gnev zatemnyaet i prepyat·stvuet mysli. S drugoĭ storony, kak boets ​​ne znaet, chto delatʹ vo vremya boya, vash um ostanavlivaet·sya, a sledovatelʹno, i ikh dyeĭstviya, to eto mozhet oznachatʹ konets ikh borʹbe stradaniya tochki porazheniya ili predstavleniya. V zaklyuchenie etogo teksta, ya povtoryayu slova mastera Daisetsu Suzuki, so sleduyushchim predlozheniem: "tekhnicheskikh znaniĭ nedostatochno. My dolzhny vyĭti za predely tekhniki, tak chto iskusstvo stanovit·sya beskhitrostnyĭ istochniki iskusstva iz bessoznatelʹnogo ".

                                                 Luiz Dias, GAZ lider dzhiu-dzhit·su