Confúcio

Just enjoy it!

                                                    A cada treino ! mais evoluimos !

                                                    Each training! more evolved!

            Sempre é bom ver o dojo lotado ! ver a interação com o pessoal de fora vindo treinar conosco !!

            Always good to see the dojo packed! see the interaction with visitors coming to train with us!

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KEEP calm and JIU JITSU

                                         BONS TREINOS A TODOS ! FORÇA e GARRA !
                                             O mais importante é estar treinando sempre !!


                   

Controle mental !!

Instinto ! Instinct !

  Lutar é um sentimento natural que trazemos em nós, essa foto não é próxima do nosso Jiu Jitsu ?

              Fighting is a natural feeling that we bring in, this photo is not close to our Jiu Jitsu?

JIU JITSU !

                Todos que treinam sabem de como um bom treino de Jiu Jitsu, ajuda a relaxar as tensões do dia-a-dia. Ajuda a relaxar, traz benefícios ao corpo e a mente !

All they know how to train a good training Jiu Jitsu, helps to relax the tensions of day-to-day. Helps you relax, benefits the body and mind!

Tout ce qu'ils savent comment former un bon entraînement Jiu Jitsu, aide à détendre les tensions de la journée-à-jour. Aide à vous détendre, profite du corps et de l'esprit!

Alles, was sie wissen, wie man eine gute Ausbildung Jiu Jitsu trainieren, hilft, die Spannungen der Tag-zu-Tag zu entspannen. Hilft zu entspannen, profitiert die Körper und Geist!

Do Jiu Jitsu !

            
                     Jiu jitsu é um estilo de vida ! uma filosofia de vida que abrange o corpo e a mente !
      Quem vive no dojo sabe os benefícios no corpo e na mente da nossa Arte Suave. Até o treino livre de hoje !
OSSSSSSSSSS....

Treino da manhã !!

                       Treino da manha de hoje. Sempre é bom começar um dia com um treino.. ! oss

                       Formation dans la matinée d'aujourd'hui. Il est toujours bon de commencer une journée avec une séance d'entraînement .. ! oss 

Boa semana ! Bons treinos !! Good week! Good training!

             
          Mais uma semana de treinos que se inicia ! Excelente oportunidade para desenvolvermos nossas habilidades e qualidades no Jiu Jitsu junto com nossos parceiros de treinos !! OSS

One more week of training beginning! Excellent opportunity to develop our skills and qualities in Jiu Jitsu along with our teammates! OSS

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Fundamentos básicos

      
              

      Acabo de chegar de um campeonato onde fiquei vendo diversas lutas e cada vez mais me certifico de como é importante os fundamentos da nossa Arte Suave estar bem apreendidos e serem executados pelos lutadores. Quando um fundamento não é feito ele abre a porta para a vitória do seu oponente. Uma fuga de quadril não feita, movimentos para estabilizar posição não executados. Movimentos simples mais fundamentais que são esquecidos, e que sem eles não conseguiremos chegar aos movimentos mais elaborados. O nome já explica por si só, são movimentos fundamentais. Creio que muitos confundem fundamentos, ou movimentos fundamentais com um significado que seja ligado apenas a iniciantes. Esses movimentos tão importantes que aprendemos na faixa branca e azul, e que formam o alicerce para as faixas roxa, marrom e preta. E para todos os outros movimentos e giros mais elaborados que naturalmente vem com anos e anos de treinos.

Já escrevi várias vezes isso, eu não gosto de perder, ninguém gosta de perder.  Mas ver um aluno meu perder por não ter executado fundamentos básicos e assim ir se distanciando da vitória acho terrível. Quando vejo um aluno meu perder por conta disso, divido com ele a responsabilidade da derrota, fico pensando sobre esse erro, pensando como corrigi-lo e passando para todos os alunos de modo que não errem ou errem cada vez menos. Essa busca de polir os erros do aluno é o dever do professor junto ao aluno.

Por outro lado vejo que muitos alunos querem pular o aprendizado dos fundamentos, achando desnecessário ou perda de tempo. Preferem ir buscar aprender golpes e movimentos mais elaborados e nem percebem como a ausência destes fundamentos são essenciais para a própria evolução do seu Jiu Jitsu. Movimentos básicos, que servem para aprender e executar de maneira mais ágil armlocks, triângulos, raspagens e outros movimentos. Muitas vezes as repetições não são feitas com a dedicação, constância e quantidade que merecem. Não sendo raro lutadores que não querem fazer as repetições de entradas de golpes ou quedas por acharem desnecessárias. Sempre temos um lado onde atacamos com mais facilidade, mas porque não treinarmos para executar finalizações em ambos os lados? “vai ser lutador de um lado só? “ pergunto sempre isso quando vejo um aluno querendo treinar golpes só para um lado. Se o lutador tivesse noção da importância desses movimentos estarem plenamente gravados em nossos músculos e mente certamente repetiria exaustivamente cada movimento ou golpe dito pelo seu professor.

Creio que o diferencial de um lutador para o outro seja a sua vontade e dedicação em treinar fundamentos e estar sempre disposto a aprender novas posições e movimentos. A busca da evolução deve ser constante, independente de qualquer sentimento. Falo nos meus treinos que “a prática da repetição leva a perfeição !!” OSS        

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24 HORAS !!

                                             Só quem treina Arte Suave pode entender!

                                             Only those who train Jiu Jitsu can understand!

                                             Nur diejenigen, die Jiu Jitsu zu trainieren verstehen kann!

Desde o início ! Since the beginning !

             Lutar para o ser humano está em sua natureza, desde o início da estória da evolução humana. A vontade de lutar está na alma do guerreiro, do lutador. Mais a vontade de lutar, praticar uma luta, estudar uma arte marcial  não pode ser associada a violência, truculência ou atos de covardias. Infelizmente mentes distorcidas existem em todos os esportes, a arte marcial, traz disciplina, educação, equilíbrio e saúde. Cabe a nós lutadores sermos exemplos e formadores de opiniões para revertemos esse conceito errado e representarmos bem as nossa arte marcial no mundo ! Acredito que não só para mim, mas para muitos o Jiu Jitsu é uma filosofia, um caminho de vida !   

Fighting for the human being is in its nature since the beginning of the story of human evolution. The will to fight is in the soul of the warrior, the fighter. More will to fight, a fight practicing, studying a martial art can not be associated with violence, cruelty or acts of cowardice. Unfortunately there are twisted minds in all sports, the martial art, brings discipline, education, balance and health. It behooves us to be examples fighters and trainers reviews to reverse this misconception as well and represent our martial art in the world! I think not only for me but for many Jiu Jitsu is a philosophy, a way of life!

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