Treinos ! foco e disciplina ! Training! focus and discipline!

 A partir da segunda dia 6 de Fevereiro, na segunda-feira, voltamos com todos os horários. Só existe evolução, progresso ou melhoras não interessa a palavra se tiver esforço, foco e disciplina. Graduação e medalhas são consequências de um trabalho árduo e horas de treinos. Nada é impossível, só depende de você! Esse mosteiro foi construído num lugar que muitos consideravam inabitável? Inabitável para uns, mas possível para quem acreditou , se esforçou e fez!!  As etapas do circuito de JJ já se aproximam, então, já está na hora de dedicação aos treinos e evolução nos tatames.
 Força e garra !
 oss 

 From February 6, on Monday, we return with all schedules. There is only evolution, progress or improvement does not matter if the word effort, focus and discipline. Degrees and medals are the result of hard work and hours of training. Nothing is impossible, it just depends on you! This monastery was built in a place that many considered uninhabitable? Uninhabitable for some, but possible for those who believed, struggled and did! The stages of the circuit as JJ approach, then it's time dedication to training and development on the mats.

Strength and vigor!

oss

Confúcio ..sempre estudando ! sempre evoluindo !!

Jiu Jitsu na mente !

      Muitos acham que ter a arte marcial como uma filosofia de vida só é possível em filmes como em filmes de Kung-fu ou em episódios do Kârate kid. Infelizmente o ensino das artes marciais em  algumas academias foram desvinculadas da sua parte filosófica. O objetivo principal ficou restrito apenas a finalização do oponente e nada mais. A filosofia da luta, a arte da guerra a própria conduta do lutador dentro e fora do dojo é algo sem importância.   Mas a filosofia unida a luta é parte muito importnate para o desenvolvimento do caráter e técnico do lutador.

     A clareza de pensamento no momento da luta, a mente aberta para decidir o melhor movimento ou o melhor golpe para finalizar o embate, a respiração tranqüila ajudam o atleta a alcançar o melhor resultado de um atleta em uma competição ou em treino.

O lutador tem que estar sempre com o pensamento à frente, movimentos precisos e outros delineados mentalmente como resposta a qualquer movimento executado pelo seu oponente.

    Aquele que luta apenas parando o movimento do seu adversário nunca terá um desenvolvimento técnico e dificilmente terá grandes vitórias.

    Aprender ou “entender” o Jiu-Jitsu apenas como uma rotina de golpes e movimentos é reduzir em muito a nossa Arte Suave. Aliar à filosofia marcial a técnica é ampliar o conceito da arte marcial que abraçamos e vivemos. Não é por acaso que o Jiu-Jitsu também é chamado de “xadrez do corpo”. A arte da guerra de Sun Tzu já foi levada para o mundo empresarial com o título “A arte da guerra para os homens de negócios”. Mostrando a importância do intelecto nas lutas.

    A filosofia tem que caminhar junto do lutador desde o seu início na faixa branca como em todos os momentos em sua evolução até a tão desejada faixa preta. E na faixa preta o estudo continua o aprendizado é incessante, cada dia no dojo sempre surgem novas situações que necessitam ou originam reflexões e um exercício mental para avaliar o que fazer.

    Quando um lutador deixa o medo ou a raiva dominar sua mente, ela pára e ele se torna um alvo fácil para sofrer até uma finalização inesperada. Os samurais foram os primeiros a perceberem esse fator tão importante que é o equilíbrio da mente diante do combate.

      Creio que o lutador deve ser a união de tempo de treino, habilidades técnicas físicas e o conhecimento da filosofia da sua arte marcial.

Força da natureza ! Force of Nature!

 Essas ondas não podem ser descritas em palavras..

These waves can not be described in words ..

http://video.mpora.com/watch/5Pgs2slxu/hd/

Zen ! sempre é bom ter em mente !!

                                                                  

 No nosso dia-a-dia muitas vezes nos esquecemos de coisas fundamentais e essa frase do Mestre é fundamental para termos sempre em mente e certamente o nosso dia será bom , tranquilo.

"ZEN NÃO É UM ESTADO MENTAL ESPECIAL, É NOSSA CONDIÇÃO NORMAL, SILENCIOSA, PACÍFICA, DESPERTA, SEM AGITAÇÃO." ~ Mestre Taisen Deshimaru

Muhammad Ali !! Nada é impossível !! Impossible is nothing !!

 

       Ele se apresentava como “o maior de todos “ o único “a voar como uma borboleta e picar como uma abelha”. Era tão rápido que muitos o chamavam de dançarino, devido a rapidez que se movimentava no combate. Nascido no estado do Kentucky, Cassius Marcellus Clay Jr. foi o primeiro lutador a perceber e saber utilizar o marketing a seus interesses, mobilizando as torcidas a seu favor dentro e fora dos EUA. Como vimos em 1974 a vencer George Foreman no Zaire ele dizia que George Foreman era tão lento que parecia uma “múmia” no ringue.

 A capacidade de criar rivalidades e discussões com seus oponentes sempre com humor refinado indo as vezes para explosões intempestivas e inteligentes colocações para defender seus ideais faziam que o público e os jornalistas acabassem torcendo por ele em todas as suas disputas de títulos, ganhando ou perdendo ele era o centro das atenções.

Ao ter se recusado a lutar no Vietnã ficou proibido de lutar por tres anos e meio, mas se manteve treinando e fazendo pronunciamentos contra a guerra levando as multidões em sua direção.

Casca-grossa nos ringues e em e atitudes lutou de maxilar quebrado nos doze rounds contra Ken Norton em 1973 e muitas vezes anunciava como finalizaria seu adversário e por muitas outras vezes ainda anunciava o round exato que o nocautearia.

Converteu-se ao islamismo e mudou seu nome para Muhammad Ali-Haj continuou sua trajetória nos ringues e fora dele com frases de efeito como por exemplo “sou tão mal que o remédio é que fica doente!”, “no quarto quando vou dormir eu apago a luz tão rápido que ao me deitar o quarto ainda não está escuro” ou sobre a sua recusa de lutar na guerra do vietnã ele explicou a sua recusa com a seguinte frase  “ nenhum vietcongue me chamou de crioulo, porque eu lutaria contra eles?”.

Há muito tempo desde a década de oitenta lutava contra a doença de Parkinson   com um cartel de 61 lutas, 56 vitórias sendo 37 por nocautes e 5 derrotas. Muhammad Ali é um ícone de um lutador aguerrido que mesmo com medo ele não fugia da luta e se superava em brilhantes atuações e estratégias arrojadas para a sua época.  

  

Muhammad Ali! A living legend of boxing, their attitudes and actions are imitated today byboxers, MMA .. . As the first fighter to learn to bring the media to publicize their struggles andtheir imagehttp://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=5zUut60gfkUhttp://www.youtube.com/watch?v=NvDok3kjB7c

UFC 142 Rio ! Força Brasil !!

        O UFC Rio de Janeiro  foi intenso, platéia unida, a garra e orgulho brasileiro no ringue. Missão dada e a missão foi cumprida.BRASIL !! Uma coisa muito legal de ver na platéia é a união, o orgulho de ser brasileiro. Isso o MMA tem ajudado a solidificar esse sentimento. No aspecto técnico, reforça a minha opinião que aeróbico é fundamental. O cardio em dia é ponto básico para ter um domínio de luta, não adianta ter estratégia se não tem gás para executar sua rotina. O Brasil é força mundial !! Parabéns aos Brazucas !!
       UFC Rio 142 mais uma vez mostrou ao mundo que o Brasil arrebenta no MMA !
       ..OSSS

             UFC Rio de Janeiro was intense, crowd together, grab the ring and Brazilian pride. Given mission and the mission was done.BRASIL!

            UFC Рио-де-Жанейро был интенсивным, толпа вместе, возьмите кольцо и бразильский гордости. Бразилия!

           UFC Rio de Janeiro a été intense, s'entasser, prenez l'anneau et la fierté du Brésil. Brésil!

UFC Rio !

   Hoje o importante é termos em mente que é o Brasil entrando no ringue, e não times de futebol. A torcida deve ser uma só, para o brasileiro que está ali, levando a nossa bandeira. O Vale-tudo, MMA nasceu aqui e temos que manter a nossa tradição de apresentar lutadores duros, campeões e donos de cinturões!! Não vamos nos dividir por conta de times de futebol, no ringue será o BRASIL !!
  Força e garra aos nossos lutadores !! ..oss

Today it's important to have in mind that Brazilians entering the ring, not football teams. The fans should be one Brazilian who is there, carrying our flag.Vale-tudo or MMA was born here and have to keep our tradition of presenting hard fighters, champions and owners of belts ! We will not share because of football teams, the ring will the Brazil !!   Strength and vigor to our fighters! oss ..

Surf casca-grossa !

 Não tem palavras é ampliar a imagem e ver as ondas monstruosas quebrando, mostrando a força da natureza !!
http://vimeo.com/34941680

The last samurai !! ..oss

http://www.youtube.com/watch?v=Wn1Ee4DnoU8

Um sábio ensinamento! A wise teaching! Ein weiser Lehre! Мудрым учением! Un enseignement sage!

           

"É um princípio da arte da guerra que nâo tema por sua vida e ataque,derrotar um oponente é uma questão de fé e destino" Yamamoto Tsunetomo

"It is a principle of warfare that does not fear for your life and attack, defeating an opponent is a matter of faith and destiny" Yamamoto Tsunetomo

"Es ist ein Grundsatz der Kriegsführung, die nicht für Ihr Leben und Angriff hat Angst, das Besiegen eines Gegners ist eine Sache des Glaubens und des Schicksals" Yamamoto Tsunetomo

"Es ist ein Grundsatz der Kriegsführung, die nicht für Ihr Leben und Angriff hat Angst, das Besiegen eines Gegners ist eine Sache des Glaubens und des Schicksals" Yamamoto Tsunetomo

"Это принцип ведения войны, которая не боится за свою жизнь и атаку, обыграв оппонента вопрос веры и судьбы" Ямамото Цунэтомо

..OSS !

                                                        Revista TATAME   # 191

                                ..OSU !   .. OSS !

  

  A saudação ou expressão mais ouvida dentro de um dojo, é a expressão  “OSS !”  ou  “..OSU !”. Em diversos momentos escutamos essa palavra de origem japonesa. Esses dois caracteres juntos significam “perseverança sob pressão”. Deve ser sempre dita com energia e disposição, é usada como um cumprimento em que se expressa respeito ao mestre, agradecimento, respeito ao colega ou o entendimento de uma ordem.

 A expressão OSS é uma forma de auto-motivação do lutador em se lembrar de pressionar os seus limites, ultrapassar suas resistências e medos, em busca da sua evolução na arte marcial. OSS é a palavra que pode sintetizar muito bem a frase “O faixa preta é um faixa branca que não desistiu.”

 A transcrição exata do japonês é OSU, e a palavra OSS foi criada na escola naval japonesa para seu uso cotidiano. O primeiro caracter “osu” significa pressionar o segundo caracter “shinobu” significa suportar.

   Creio ser importante o lutador que começa a pisar no dojo saber o significado ao invés de repetir mecanicamente apenas porque os mais graduados ou mais antigos fazem uso dessa palavra, é importante para seu aprendizado entender o que ela significa e inspira. Entender e refletir sobre o longo caminho até a desejada faixa preta, sendo que e a faixa preta não é o ponto de chegada mas o ponto de partida para mais ensinamentos e lições. O estudo e a evolução são constantes

  Também existe outra vertente que considera a palavra “osu” foi originada de uma abreviação da expressão “onegai shimassu”  que poderia ser considerado como um pedido de luta a um colega de treino. Creio que não importa qual das duas vertentes você escolha ou considere mais certa, mas ambas levam ao mesmo caminho que é a de estar sempre em busca de se aperfeiçoar nos treinos ultrapassando seus limites, unindo corpo e mente e aprendendo novas técnicas respeitando seus amigos de treinos e oponentes nos campeonatos. O “oss” dito como um cumprimento deve ser pronunciado com a postura e respeito que ele traz em seus significados.

 ..OSU !  

 ..OSS !

Treinos de 2012 !!

                                                                
                                                                  Hoje tem treino !
                                                                  Today have training!
                                                                  Aujourd'hui, c'est la formation!
                                                                 Heute ist Training!
                                                                 Сегодня обучение!