Que a prática leva a perfeição, todos sabem ou já ouviram essa máxima algumas vêzes. Mas poucos a entendem e a praticam consciente de seus resultados, quando, se trata de repetir as posições várias vêzes para treinar o golpe, e assim podem tornar o golpe mais “justo” ou para que a movimentação possa sair mais “fluida”.
Repetir o golpe sistematicamente não significa, que não sabe fazê-lo, mas é o Durante os treinos muitos lutadores querem apenas lutar, lutar e lutar !! mas quando se fala em repetir os golpes ou movimentos específicos como parte do treinamento durante as aulas, muitos alunos não percebem a importância desta parte do “estudo” da arte marcial, e reagem algumas vezes até com má vontade.Não percebem, que através desse estudo pode-se descobrir outras variações do golpe e testar sua real eficiência.momento de aperfeiçoar a posição, lapidar determinado movimento e executá-lo de uma maneira tal de fluidez, que o leva a um nível inconsciente, o lutador executa o golpe sem pensar, o faz por puro instinto, todos os golpes são bons, ou pegam. Mas o único caminho que leva a execução de qualquer golpe para um grau de eficiência, rapidez e qualidade técnica é a prática constante, só com a prática constante, no “rever” das técnicas é que o lutador aumenta seu arsenal de golpes e impõe a sua técnica num combate. Esse princípio é percebido quando um lutador é elogiado pela sua técnica ou criticado com frases do tipo; “ele só sabe dar aquele golpe!” ou “para anular o jogo dele é só fazer isso ou aquilo.. .”
Quanto maior o repertório técnico do lutador melhor para ele, sua mente se sentirá mais tranqüila porque ele sabe que tem várias opções surgindo em sua mente a medida que o treino acontece.Independente se os movimentos são ofensivos ou defensivos, ele sabe que tem uma saída e assim poupa seu fôlego para os momentos certos do combate, tornando cada vez mais eficiente seus ataques e com menos consumo de seu potencial aeróbico, principalmente os competidores que num curto espaço de tempo, fazem diversas lutas, sendo então, o gás fundamental para um resultado expressivo num campeonato ou mesmo num treino na academia.
O lutador tem que estar com a mente alerta e segura, o seu saber e agir devem ser um pensamento único, a mente deve estar focada ao momento presente da luta, alheio ao placar, ao público, se tem alguém olhando o treino ou ao próprio pensamento pessoal quando a raiva atrapalha e ofusca o pensamento. Por outro lado, a medida que o lutador não sabe o que fazer no momento da luta , sua mente pára, e consequentemente suas ações também, isso pode significar o fim de sua luta sofrendo uma derrota por pontos ou uma finalização. Para concluir esse texto, repito as palavras do mestre Daisetsu Suzuki, com a seguinte frase: “O conhecimento técnico não basta. É preciso transcender a técnica para que a arte se converta numa arte sem arte, brotando do inconsciente.”
Contato, escrever para o email: geracao.artesuave@yahoo.com.br
That practice makes perfect, we all know or have heard this a few times maximum. But few understand and practice conscious of their results, when it comes to repeat the positions several times to train the coup, and so can make the blow more "fair" or that the drive to get out more "fluid".
Systematically repeat the blow does not mean that you do not know, but it is the practice during the many fighters want to just fight and fight and fight! but when it comes to blows or repeat specific movements as part of training in class, many students do not realize the importance of this part of the "study" of the martial art, and sometimes even react with bad will.Não realize that through this study may well find other variations of the scam and test their real efficiency.That´s the momento to improve the position, lapidary particular movement and execute it in such a way of fluidity, which leads to an unconscious level, the fighter performs the coup without thinking , does so by pure instinct, all strokes are good, or pick up. But the only path that leads to execution of any blow to a degree of efficiency, speed and technical quality is the constant practice, only through constant practice, the "review" of the techniques is that the fighter increases your arsenal of moves and imposes their technique in a fight. This principle is realized when a fighter is praised or criticized for his technique with phrases like, "he just knows how to give one blow!" Or "to annul his game is just to do this or that .. . "
The higher the technical repertoire of the better fighter for it, your mind will feel more relaxed because he knows he has several options arise in your mind as training acontece.Independente if the movements are offensive or defensive, he knows he has an output and so save your breath for the right moments of the match, becoming more efficient with their attacks and less consumption of aerobic potential, especially the competitors in a short time, do many fights, so essential to a gas significant result in a championship or even a workout at the gym.
The fighter has to be mentally alert and safe, his knowledge and action must be a single thought, the mind must be focused on the present moment of the fight, unaware of the score, the public, if someone is looking to own training or personal thought when anger obscures and hinders thought. On the other hand, as the fighter does not know what to do at the time of the fight, your mind stops, and consequently also their actions, this may mean the end of their fight suffering a points defeat or submission. To conclude this text, I repeat the words of the master Daisetsu Suzuki, with the following sentence: "The technical knowledge is not enough. We must transcend technique so that the art becomes an artless art springs from the unconscious. "
Email for contact, write to: geracao.artesuave@yahoo.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário