Pense em você, no seu Jiu Jitsu

 

Encontrei um amigo na rua, tinha sofrido um grave acidente, desde então não treinou mais. Embora dissesse que tinha muita vontade de voltar a treinar, mas não voltava por um motivo que não acreditei. Estava parado por um bom tempo, primeiro por motivos de saúde. Mas agora estava apto fisicamente, liberado pelo médico. Mas veio com o jargão do “peso da idade” eu não acreditei. Mas vi que ele realmente se agarrava a esse motivo e por estar fora de forma, crendo que eram fatores decisivamente impeditivos. Inclusive quando me disse “meus amigos estão treinando direto vão me passar o carro”. Tentei argumentar que existem fatores externos que não temos como evitar. Mas a nossa mente não pode ser um fator limitante. Crie você os seus parâmetros. Seus objetivos. Cada um tem o seu caminho, suas metas no Jiu Jitsu. Não exija para si a meta dos outros. Faça as suas, no seu tempo. Querendo ser competidor ou não. Creio que o mais importante é estar treinando, lutando. Cabe ao professor também orientar isso. Existem lutadores de diferentes níveis e focos. Quando você foca nos seus desejos, no que espera de seus desempenhos. Todos os treinos serão bons. Seu Jiu Jitsu irá render mais ainda. Estabeleça os seus limites e que limites você quer vencer. O Jiu Jitsu bem direcionado, bem praticado sempre te trará bons resultados. Faça o Jiu Jitsu mental, ele não tem limites, nem limitações. Nós é que criamos. É importante ter isso bem definido. Faça uma autoanálise, idealize seu foco. Não compare se o foco do seu amigo é possível para você. Cada um está em momento diferente da vida. Da condição física a disponibilidade de tempo para treinar. Cada um tem seu momento de vida, que possibilita mais ou menos tempo para treinos e determinados focos. Crie os seus parâmetros. Dentro da sua realidade. Como comparar seu rendimento ao de um atleta de ponta que passa o dia treinando, quando você trabalha oito horas por dia, e a noite vai treinar? Puxe os seus limites para cima, quebre as suas próprias barreiras mas tenha uma autocrítica dentro da sua realidade. Não faça comparações erradas. O principal desafio que você deve ter é vencer seus próprios limites. Vença seus medos de treinar com quem você acha que vai te vencer por exemplo. Escolher treinos que julga “fáceis” não irá te ajudar a vencer seus limites. Quer competir? Excelente, então treine e se programe. Quer melhorar seu rendimento então se imponha determinadas “regras”, darei um determinado número de treinos, se estiver cansado treinarei mais a defesa atacando no momento que achar propício. Muitos só querem lutar descansados, exercite seu Jiu Jitsu mental. Crie seus parâmetros, eu tenho os meus. Infelizmente meu amigo seguiu seu caminho na rua, e tive a sensação que o Jiu Jitsu dele vai ficar guardado junto com o quimono dentro do armário. Ele ainda não entendeu que Jiu Jitsu se vive no dia a dia, e os nossos limites somos nós que estabelecemos. Para mais informações sobre, acesse o meu Instagram pelo link https://www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail geracao.artesuave@yahoo.com.br. Bons treinos e boa semana.