Uma dica

    Saber ouvir é importante, porque por vêzes nós mesmos não vemos e percebemos nossos erros em treinos. Sempre escute as observações de seus amigos depois dos treinos. A percepção deles é diferente até porque observaram seu treino. Ouça, reflita, analise as observações elas podem ser muito proveitosas. Eu sempre pergunto aos meus amigos o que eles viram e acharam dos meus treinos. A evolução é constante, e se escutarmos ela pode ser mais rápida.
Aprendemos mais vendo e ouvindo do que falando.
Creio que na nossa vida pessoal também.
Bons treinos a todos.