http://www.youtube.com/watch?v=hNIDicN3DYo
Meus amigos as vêzes é importante deixar a mente vagar, você observar sua própria mente.. não tentar controlar os pensamentos.. deixar as idéias fluirem.. esse vídeo "surfando no céu da Prainha" vai te ajudar a relaxar por uns momentos..
OSSSSSSSSSSSS
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