Eu penso assim.

   Certos dias, gosto de ficar quieto pensando em meus erros e acertos. As vêzes erramos tentando acertar. E quando algo não acontece como esperávamos, é difícil em entender no momento que é o melhor para nós. Mas devemos pensar assim. Dias felizes são sempre bons de serem vividos. Mas os dias mais duros também. Pois são nesses momentos de nossas guerras particulares que nos tornamos mais fortes, entendemos nossos erros ou acertos. E  temos de entender que podemos fazer tudo que está ao nosso alcance, mais tem acontecimentos que fogem do nosso alcance. Então é respirar fundo.
E com tristeza aceitar, nem penso buscar entender. Porque fiz o que estava ao meu alcance, entender por vezes, pelo menos para mim é impossível. Apenas busco aceitar o momento presente.
   E continuar a viver. Nunca desistir dos meus desejos, sonhos ou sentimentos. Ou como você quiser chamar. Mas é assim a vida. Acredito mesmo, que só perdemos, só somos derrotados quando desistimos. E eu não desisto de nada. Não uma obstinação cega. Mas gosto de ir para o confronto, independente se estou com chances ou não. O importante é eu saber que devo e ainda posso tentar. O importante é eu saber, que lutei pelo que desejo. É esse sentimento que me move para frente. Independente se estamos no fim ou no início do ano, isso não me importo. O que me importa é saber que estou agindo. Lutando e tentando escrever a minha história.

Roubar alunos?

               Numa conversa nessa semana, com um amigo professor, ele me contou sua irritação com um professor perto da academia dele, que sistematicamente chama seus alunos para mudarem de academia para irem treinar com ele. Concordo que é uma situação, muito chata. Infelizmente é muito comum, o professor ouvir de seus alunos convites constantes, chegando ao nível da insistência de outros professores para irem para a sua academia. Eu e creio que muitos professores passam por isso. Por vezes esses convites aos meus alunos eu ouço, feitos pelos próprios como um comentário incomodado. Comentando o lado ruim de serem sempre abordados para esse convite. Eu pessoalmente acho antiético, você pode convidar uma vez ou duas. Por serem amigos fora dos tatames. Mas a insistência passa para um outro lado. Creio que academias próximas podem conviver sem problemas, esses professores se esquecem, uma coisa que escrevo sempre. Quem escolhe o professor é o aluno. É o aluno que decide por empatia, vontade e até pelos horários das aulas onde irá treinar. Ficar tentando puxar aluno para a sua academia, não acho legal. Certamente quem tem essa atitude não se põe no lugar do outro professor. Porque se colocasse certamente não gostaria. Esse tipo de atitude acho desleal, e completamente desnecessário. Eu prefiro focar no meu trabalho, ver meus alunos satisfeitos com os treinos, porque são seus alunos que chamarão seus amigos e assim sua academia vai crescendo. O professor que faz isso para mim mostra seu uma visão pequena, achando que só pode crescer se não tiver mais academias próximas, evitando assim comparações ou ser incapaz de fazer novos alunos ou não ter um trabalho bom, não tendo a capacidade de despertar em novos alunos a vontade de treinar. Então acreditam, que tem de buscar em lutadores, já no caminho da arte suave, o lugar de captar alunos para si. Cada professor tem sua maneira de dar aula, seu estilo, o ambiente que cria. Nunca proibi aluno meu de visitar academias, ir a seminários em outros locais. Meus alunos sabem disso. Eu como disse prefiro em focar no meu trabalho. Num convívio pacífico com professores que dão aula perto de mim. Falei para o meu amigo, foque no seu trabalho, na sua aula. Seus alunos não irão te deixar, mesmo com excessos de convites, descontos caso sejam sugeridos. Deixe que seu trabalhe fale por você. Essa certeza, eu tenho em meu dojo, como muitos professores tem também.  Pois ouvir comentários dos seus alunos e eles continuarem com você, só mostra a solidez do seu trabalho refletida na fidelidade deles. Aqui na academia tenho pais que já trazem seus filhos para treinarem e assim vamos caminhando. Creio ser esse o caminho do professor, trabalhar em silêncio para que o resultado do seu trabalho grite. Não será uma insistência de um convite que irão tirar seus alunos de você, outros motivos sim, mas ai depende do aluno.

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Um caminho chamado Jiu Jitsu

 
    As vezes, podemos não entender certas coisas que acontecem conosco. Por vezes é difícil de entender. Eu tenho várias situações que não consigo entender. Já me esforcei muito em tentar entender. Mas no momento presente não consigo, talvez  no futuro. Saber controlar a mente, as emoções sempre é o melhor caminho. É bonito escrever isso, mas por em prática pelo menos pra mim é muito difícil.
     Entender, compreender e aceitar. Caminho difícil, pelo menos pra mim. Creio que eu consigo suportar e conviver com essas questões. Talvez só o tempo me trará a sabedoria e respostas para as minhas perguntas, mas por enquanto, pego o quimono e vou treinar. No dojo pelo menos por um tempo, o foco no treino me faz esquecer de mim mesmo. Treinar, lutar, atacar e resistir ao ataques. Essa endorfina trazida pelo Jiu Jitsu me ajuda muito a  ter calma e entender a vida. O Jiu Jitsu tem esse poder de te dar resistência, resiliência. O ir, treinar e vir do treino já deixa tudo mais calmo. A endorfina já te faz pensar com mais clareza. Não deixe de treinar por qualquer motivo. O Jiu Jitsu é um grande caminho quando você o usa para a sua vida.

Jiu Jitsu total

   No seu Jiu Jitsu você fazendo guarda ou passando, existe uma diferença muito grande? Pode parecer uma pergunta confusa, até sem nexo aparentemente. Mas na verdade é uma questão fundamental, um ponto de início para uma reflexão sobre o nosso próprio treino. Você pode se considerar guardeiro ou passador, mas caso se estiver fora da sua zona de conforto. Se sente inseguro neste momento ou continua confiante o bastante para buscar uma finalização?  Alguns lutadores possuem dois ritmos distintos nessas situações. Podemos encontrar lutadores, até bons competidores, mas que param quando não estão por cima ou quando não estão fazendo guarda. Então é desse ponto que faço essa pergunta. Você luta como quer ou luta como pode? Porque lutar como quer, demonstra que seu Jiu Jitsu está pronto para qualquer situação, mesmo é claro todos nós lutadores temos nossas preferências. Mas lutar como pode ser uma boa sinalização para você se dedicar em seus treinos explorar o oposto, seus pontos mais vulneráveis. Você só luta como pode, por não saber outro caminho, lutar em outra posição, que não se sente bem. Essas limitações fazem com que você lute só como pode, limitado. Sair da sua zona de segurança e buscar novos desafios se imponha lutar por baixo fazendo guarda e caso você seja guardeiro experimente ficar por cima, arrisque passar a guarda de seus parceiros de treino. Aqui na minha academia sempre reforço esse tipo de treino, gosto muito de fazer isso treinando, é nossa tendência natural, executarmos uma rotina que sabemos que é ofensiva e eficiente para nós. Mas se no campeonato o oponente for mais rápido e cair fazendo a posição que prefere estar? Quantas vezes já viram isso acontecer, com amigos e alunos. Eu mesmo lutando já passei por essa situação. Temos de estar preparados para o combate de maneira total, claro, com nossas especialidades mas também se sentido seguro caso não aconteça o esperado. Quanto mais nos prepararmos para o inesperado, melhor seremos.

Separe uns rolas para treinar a partir de sua zona de desconforto, treine muitas vezes ao ponto dessa área de desconforto não ser mais um “perigo” e sim mais uma posição da luta onde você sabe o que fazer. A prática da repetição leva à perfeição a melhora do desenvolvimento técnico, sem contar que quanto menos áreas desconfortáveis você tiver é um sinal que melhor lutador você está se tornando. Tenha um Jiu Jitsu total, sendo guardeiro ou passador. Bons treinos! OSS!

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Nunca desista de nada, vai segurar a onda!

 
   Estou há  dois mêses entre operações e cateter. Sem treinar, malhar e surfar. Difícil de segurar a onda. Ainda tem a tristeza de sentimentos que batem na gente. Então fico relembrando as ondas que surfei, lutas que fiz, até as que perdi. E posso a dizer a vocês, a vida é boa. Mesmo quando coisas tristes nos acontecem, é difícil as vezes segurar a onda. Desencontros, impossibilidades, negações ou frustações. Mas faz parte da vida. Não podemos ganhar todas as lutas, mas podemos ganhar a guerra. Sendo felizes em saber que lutamos, que tentamos escrever a nossa história, mesmo quando a história não nos sorri hoje. Amanhã tenho certeza que ela sorrirá e ainda vai piscar o olho como se dissesse. "Parabéns! Lutou, caiu, se levantou, mas sempre foi guerreiro foi lá e conseguiu."
   Hoje não estou feliz, estou com dor, dor no rim e na alma. Mas como lutador sei que vou conseguir. Desistir pode ser apenas uma hipótese nunca uma solução. Vamos treinar, malhar, acreditar que mesmo nos momentos ruins estamos aprendendo a sermos mais fortes. Dias melhores sempre virão.
Por mais que esteja difícil, o abatimento pode ser só temporário. Respira fundo e vamos em frente.
Só perdemos quando desistimos.

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email:       geracao.artesuave@yahoo.com.br

O vencedor vence a dor.

    As vezes pode parecer que a caminhada está difícil, os caminhos não estão sendo promissores, muito longe do que imaginávamos, mas o importante é irmos em frente. Respirar fundo, e ir. Não existe na verdade outra possibilidade. Parar ou desistir, não mudará em nada o que estamos passando.
    Dominar as emoções é difícil, e ser dominado por elas é pior ainda. Perde-se a vontade de treinar, Não se consegue reagir a tristeza alimentando com mais pensamentos tristes. E esse é o pior caminho a se trilhar. Eu sei porque já caminhei nele várias vêzes.
   Tenho passados dias duros, sem poder treinar, malhar e surfar. Fora outras questões pessoais, e que adianta ficar parado? Nada! Nada mudará parado, apenas adiará a chegada de dias melhores. Temos de caminhar sempre, um amigo me escreveu perguntando algo relativo a isso. Porque está desmotivado por questões pessoais, sem vontade de treinar. E esse  sentimento é o pior que podemos deixar nos dominar e guiar nossas vidas. Perder a vontade de viver, de treinar, o Jiu Jitsu é um grande caminho para nos dar adrenalina e endorfina. Não vejo outro caminho, não vejo outra estratégia ou como queiram chamar. O caminho é respirar fundo, acreditar em si próprio e caminhar. Vencendo seus medos, seus fantasmas. Lutar pelos seus desejos até acabar suas energias. Como já escrevi antes, se não alcançarmos o que desejamos, temos a paz de sabermos que fizemos tudo que estava ao nosso alcance.
A pior derrota é a desistência. O vencedor vence a dor. Dizem, que a palavra possui poder, imagina então a atitude, atitude de lutar e acreditar nos seus sonhos. Por mais que você meu amigo ouça palavras duras, acredite que nada é imutável. Tudo é possível de mudar, até as nossas próprias vontades. Mas a ação de desistir nos acompanhará até o fim.
Meu amigo, tenho problemas e tristezas como você, só posso te dizer uma coisa, nunca desista de você próprio e de nada.
Temos de acreditar em nós mesmos, acreditar que vamos vencer nossas lutas nos tatames e das nossas vidas.
Obrigado pelo email,
Força e Honra!

Instagram:    @luizdiasbjj

Vamos quebrar a rotina dos treinos

   Seu treino está caindo numa rotina? Está perdendo a fissura de treinar? Então crie seus próprios desafios. Crie metas, desafios internos. Por exemplo, só vou finalizar com determinado golpe, ou vou deixar meu oponente chegar em determinada posição que me é extremamente desconfortável e a partir dela a minha luta começa. Vou dar todos os treinos, sem descansar. Ou não vou usar minhas posições preferidas e certas.

   Se lance a desafios, mergulhe no escuro das incertezas, saia da sua zona de conforto. Promova a adrenalina no seu sangue. Nunca vi ninguém evoluir na sua própria zone de conforto. Isso no mundo da luta como no pessoal também. Temos de ousar, acreditar em nós. Cair pra dentro. Essa é a essência do lutador de Jiu Jitsu. Acreditar no seu Jiu Jitsu e ir em frente. Foi assim que criei minha equipe. Eu tinha meus conceitos, meus valores e sempre busco estudar, aprender e evoluir. É claro que temos nossas finalizações, raspagens e passagens de guarda que fazemos com certeza, segurança e eficiência. Mas porque não, ampliarmos nosso “arsenal” técnico. Sempre escrevi que não gosto de perder, e creio que ninguém gosta de dar os três tapinhas. Mas por vezes, eu prefiro nos treinos com meus alunos e amigos. Dar preferência em fazer determinada posição. Testar numa luta, e ajustando ela para adquirir confiança para nas lutas que o foco é a vitória ter confiança em usá-la caso o momento propício apareça. Se não treinarmos a posição e tivermos confiança nela, como usaremos numa luta que o foco é ganhar? Vai usar a posição quando estiver numa luta de Campeonato? Então use seus treinos na academia para arriscar, investir em novos movimentos. Não existe sorte, existe treino, dedicação, esforço e vontade de aprender.

Todos nós temos nossas posições fortes e confiáveis, mas porque não aumentarmos o nosso nível técnico e surpreender nossos adversários. Inclusive essa busca de novas posições deixará sem dúvida seu  treino mais interessante em todos os  sentidos.
   Dias difíceis dentro e fora dos tatames sempre temos. Mas sempre tenham em mente. A vida passa, o tempo que temos é o presente, não podemos voltar ao passado, e o futuro é incerto. Então vamos treinar com vontade, alegria e vigor.
   Só posso agradecer ao Jiu Jitsu tudo que ele me trouxe, tudo que conquistei pela sua estrada.
   Vamos treinar para que nosso corpo e mente possa estar sempre em dia,