Nunca desista! Never give up!

                              There is no miracle Training. There is no magic diet. What exists is the focus, discipline, perseverance and most importantly, never give up.       

Links de amigos !! links to friends !!

Muito legal ver essas matérias em um blog amigo do Rio Grande do Norte da Academia WGT em Currais Novos !

http://wgtjiujitsucn.blogspot.com.br/2010/08/conheca-mais-um-pouco-do-prof-luiz.html

http://wgtjiujitsucn.blogspot.com.br/2011/02/lider-da-academia-geracao-arte-suave.html

União dentro e fora dos ringues ! Union within and outside the ring !

                  Tenho muito orgulho dos meus lutadores, sendo vencedores ou não. Ter a vitória é sempre melhor, mas as horas juntos de treinos, estudos, polir os movimentos e estratégias. Fazem que a equipe se torne uma família e eu tenho muito ourgulho da minha equipe, da minha família ! Estamos juntos nas lutas vibrando com as conquistas e unidos nas derrotas que serão superadas com mais vitórias !!

I am very proud of my fighters, being winners or not. Having the victory is always better, but the hours together training, studies, polishing the movements and strategies. Make the team becomes a family and I have very ourgulho of my team, my family! We are together in fighting vibrating together with the achievements and defeats that will be overcome with the most wins!

Só Jiu Jitsu salva ! Just Jiu Jitsu saved !

              Só Jiu Jitsu salva! quando voce transforma o JiuJitsu, além de uma arte marcial como uma filosofia de vida, um longo caminho que não termina todos os aspectos da sua vida melhoram, é o que aconteceu  na minha vida
              Just Jiu Jitsu saved! when you turn the jiujitsu, a martial art as well as a philosophy of life, a long path that does not end all aspects of your life better, is what happened in my life.

Equilíbrio físico e mental ! Physical and mental balance !

                Equilíbrio físico e mental são fundamentais na nossa vida !! parece tão óbvio mas quantas vêzes fazemos coisas sem pensar, e lutamos sem estarmos focados na luta? Na hora da luta  e no dia-a-dia o importante é termos equilíbrio e mente alerta para o que estivermos fazendo!!
               Mente aberta para aprender e tentar novas posições sempre estudando ! sempre evoluindo !
Creio que esse é o caminho, mente aberta para aprender !! oss
  
     Physical and mental balance are essential in our life! seems so obvious but how many times we do things without thinking, without being focused and fight the fight? At the time of struggle and day-to-day the important thing is to balance and mindfulness to what we are doing!
     Open mind to learn and try new positions always studying! constantly evolving!
I think this is the way, open mind to learn! oss

Jiu Jitsu ! Arte Suave !!

                                                                        

OSS !

Artigo Jiu-Jitsu

        As aparências enganam e os quimonos também

Muitos ainda pensam que lutador de jiu-jitsu para ser um “casca-grossa” tem que estar sempre com um rosto tenso, uma cara fechada, como se estivesse a instantes de uma luta. Além da “cara braba” tem que ter um quimono que foge do padrão de limpeza, seria para sinalizar aos outros que treina muito e que é duro? Infelizmente, já presenciei lutador se gabando do seu quimono branco, que naquele momento era “cinza”, como um indicador de muito treino  e de estar bem tecnicamente. Mas essa aparência engana e é totalmente equivocada. Qualquer um pode ler em registros de época que os samurais se orgulhavam de seus quimonos sempre limpos e arrumados, mesmo quando partiam para guerra sem saber se voltariam. Eles não estavam se preocupando por irem a uma festa, mas sim para uma guerra, uma luta que poderia ser a última e cujo o quimono era sua vestimenta de combate.

Quimono sujo pode e deve ser lavado. Chegou do treino, tira da mochila e pendura para secar o suor. O quimono é a extensão do corpo do lutador, portanto, deve ser bem cuidado,  mostrando respeito a si mesmo e aos outros companheiros de treino. Ninguém é obrigado a treinar com lutadores que não prezam a higiene do seu quimono e a própria. Nas regras das confederações e federações existe uma seção destinada à higiene do atleta e às condições do quimono. Fico pensando como alguém pode se sentir bem com seu quimono sujo, fedendo e ainda querer que alguém treine com ele?.  São inúmeras as doenças bacterianas, que podem ser transmitidas e causarem sérios males aos lutadores. Nossa pele fica em contato direto com os quimonos e sofre com o atrito decorrente da luta. As bactérias também podem estar no dojo , quando este não é devidamente limpo.

Enfim, o nosso esporte é de contato com o solo e com o corpo do oponente, portanto, cuidar da higiene do quimono e do dojo é também cuidar da saúde dos atletas.

Muitas doenças de pele podem ser transmitidas pelo quimono ou por um dojo sujo. E essas doenças acabam interferindo na vida do atleta porque pode até afastá-lo dos treinos por um tempo. Seria muito salutar se todos os praticantes da nossa arte suave não treinassem com o quimono sem condições de uso. Essa campanha silenciosa iria sem dúvida incutir um hábito saudável em lutadores que não prezam pela higiene de seus quimonos, mas deveriam respeitar os outros. Tenho alunos de comunidades carentes que possuem um único quimono, mas sempre em condição adequada para participarem da aula.

Os professores também deveriam estar atentos para essa questão, afinal, alguém vai trabalhar em um ambiente sujo ou sair com roupas mal cheirosas? Então, o trato do quimono não poderia ser diferente. Não tem consideração com seus parceiros de treino? Já ocorreu no meu dojo de um aluno que se sentiu ofendido quando, em conversa reservada, falei que lavasse seu quimono e que não treinaria naquele dia,. Embora tenha sido advertido na semana anterior, ele considerou minha atitude desnecessária, exagerada e autoritária. Vi em suas palavras uma ponta de orgulho em ter um quimono sujo de treino, mas reiterei que sujeira não ganha a luta, nem eleva o nível técnico. Um quimono pode estar velho, puído, costurado ou remendado (e este muitas vezes é o preferido porque cai melhor na hora de usar), mas deve estar sempre limpo, pronto para o combate.  Seria conveniente que os lutadores tivessem em mente que o quimono é uma extensão do nosso corpo e como tal deve sempre estar bem cuidado. Quimono sujo não significa ser um bom lutador.

OSS !

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Real compassion !

 

Real compassion comes from seeing the suffering of others. You feel a sense of responsibility,and you want to do something for them. ..oss!

A verdadeira compaixão vem de ver o sofrimento dos outros. Você se sente um senso de responsabilidade, e você quer fazer algo por eles. ..oss!

Echte Mitgefühl essen aus er das Leiden der anderen. Sie fühlen sich ein Gefühl der Verantwortung, und Sie wollen etwas für sie tun. ..oss!

Hoje !

  Treino livre !  treinar, treinar e estar com os amigos !!