UFC Rio = Jiu Jitsu em ação! UFC Rio = Jiu Jitsu in action!

    O UFC Rio, tiveram lutas emocionantes, mostrou a garra de vários lutadores, mas antes de tudo mostrou e reforçou o que todos nós sabemos. No MMA o Jiu Jitsu é fundamental, essencial para todos os lutadoees e uma lição para os futuros lutadores de MMA. Não pode entrar no ringue sem treinar a nossa Arte Suave.
   Boa semana a todos! Bons treinos! OSS    


The UFC Rio, had exciting fights, showed the claw of several wrestlers, but first of all showed and reinforced what we all know. MMA Jiu Jitsu is fundamental, essential for all lutadoees and a lesson for future MMA fighters. You can not enter the ring without training our Gentle Art.
Good week to all! Good training! OSS

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Memórias de um faixa preta

    Estava dirigindo meu carro em direção a casa do Mestre Leoni Nascimento  pensando na felicidade que é  poder ter o professor que me iniciou no Jiu-JItsu ainda como meu Mestre e amigo. Sempre é uma aula, escutar suas memórias dos treinos na Academia Gracie, na Av. Rio Branco. Encontrar o GM Álvaro Barreto em campeonatos, escutar fatos narrados por outros GMs como GM João Alberto Barreto, GM Reyson Gracie, GM Robson Gracie e GM Flavio Behring são oportunidades para conhecer episódios marcantes que ajudaram a construir com orgulho a força da nossa Arte Suave.  Ouvir deles muitos episódios de épocas passadas e recontar aos nossos alunos e amigos é uma forma de manter uma memória coletiva pela tradição oral do nosso Jiu Jitsu. Devemos preservar e  perpetuar para as gerações mais novas. É um passado que não pode ser esquecido. Todos nós somos reflexos dessa bonita história que começou há idos tempos. Acredito que nesses momentos em que o professor fala de episódios vividos por ele ou por seu mestre, devemos ouvir com atenção que é merecida. Ao escutar e repetirmos depois em outras conversas entre amigos e alunos, mantém viva a cultura que CDs e DVDs podem ajudar a registrar, mas nunca será o mesmo do que ouvir sentado no dojo. Quem já vivenciou esse momento sabe do que estou falando. Creio ser muito importante sabermos da origem e evolução da nossa Arte Suave e de fatos marcantes da história de nossos Mestres e do nosso Jiu-Jitsu.  Memórias de lutas em treinos e de campeonatos, até mesmos de episódios fora das academias são importantes.

     Lembro-me de suas lições em sua academia, onde ainda sem imaginar como o Jiu-Jitsu modificaria para melhor a minha vida, ia aprendendo os primeiros movimentos, posições, as lutas que me trouxeram vitórias e derrotas. Suas lições e “treinos com luvas de boxe” no final dos treinos, a adrenalina que sentia correr no meu sangue quando era a minha vez de calçar as luvas e ir lutar.

Todos lutadores tem suas lembranças particulares das lutas que marcaram na memória, que fazem parte da sua vida de lutador. De amigos e adversários que a concentração tinha que ser total. Esse passado que molda o presente e que é a base do futuro não pode cair no esquecimento. Tenho certeza que existem muitos Mestres que ainda guardam em suas lembranças muitos fatos em que a nossa Arte Suave foi a inspiração para atos de bravuras.

 Por mais que hoje seja possível acessar por diferentes mídias, um infindável arsenal de posições de Jiu-Jitsu, a vivência só ocorre no dojo ao lado do seu Mestre, seus alunos e amigos. A emoção de ganhar a graduação, os corredores de faixa. O momento em que  se ganha a desejada faixa preta! Essas memórias só nascem em cima do dojo. Acredito que até mesmo, os momentos difíceis que um lutador passa nos tatames servem para forjar sua garra e sua personalidade. São experiências que o lutador leva para a sua vida pessoal e passa para os seus alunos e amigos ao longo do tempo. Não podemos deixar que essas memórias sejam perdidas pelo tempo, elas devem ser preservadas e perpetuadas por nós.  

Luiz Dias, GAS JJ

www.geracaoartesuave.com.br

email: geração.artesuave@yahoo.com.br

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O homem e o tigre ! The man and the tiger! Vīrietis un tīģeris!

  O principal é sempre acreditarmos em nossos potenciais e desenvolver nossas habilidades, polir nossos erros e buscar sempre a evolução. Acredite mais em você, surpreenda aqueles que te querem diminuir ou tirar o seu valor !! Esse vídeo, demonstra na natureza o que escrevo, um homem em cima de um elefante tentou se aproximar ou caçar um tigre, não dá para precisar o intuito. Se julgando protegido pela grandeza do elefante que ele montava. Mas quem decidiu virar caçador e surpreeender o homem foi o tigre.. por isso, meus amigos. Vamos ultrapassar nossos limites ! Todos nos temos qualidades !! Bons treinos !! OSS

The key is to always believe in our potential and develop our skills, polishing our mistakes and seek always evolving. Believe in you, will surprise those who want to reduce or take away its value! This video demonstrates the nature of what I write, a man on top of an elephant tried to approach or hunt a tiger, you can not specify the order. If judging protected by the magnitude of the elephant he rode. But who decided to turn surpreeender hunter and the man was the tiger .. so, my friends. Let's go beyond our limits! We all have qualities! Good training! OSS

Ķēriens uz maniem draugiem no Latvijas! Rakstiet man jautā, ko jūs vēlaties atbildēt ar lielu prieku! sirsnīgi

http://www.youtube.com/watch?v=pOsb88WP3Pk

Atitude !

Existem treinos e treinos !

                   

Existem treinos e treinos! Esta expressão quer dizer que podemos treinar de diferentes maneiras, com focos distintos em cada treino. Podemos dar um treino leve, solto deixando o nosso parceiro dar giro, movimentando, buscando novas posições. Também podemos dar treinos mais cadenciados, de força e pegadas mais seguras progredindo no alcance da posição desejada. Mas nesses treinos, não cabe o medo de arriscar, saia da sua zona de segurança, é um treino de muita energia, de força.

Nesses treinos o objetivo é estudar posições, estratégias e novas rotinas. É hora de testar na luta, se o que imaginamos combina com a realidade. Ajustar o golpe a dinâmica da nossa luta e do nosso corpo. O foco da mente tem que estar direcionado para esses ajustes e responder as nossas perguntas. Depois dos treinos hora das conclusões, são necessários alguns ajustes? Existem aqueles treinos lúdicos para relaxar, brincar com o amigo de treino, dar uma força para uma lutador iniciante, esses já são outros treinos.

Na hora do treino específico, o objetivo do treino tem que estar no foco do atleta, superação de suas deficiências e desenvolvimento de suas capacidades. A própria percepção da importância do treino ajuda a evolução do atleta, alguns lutadores não gostam de treinar, às vezes, por se acharem  talentosos e com qualidades acima da média. Não se julgam com necessidade de treinar tanto. E muitos que por acharem ao contrário, treinam tão obstinados que suplantam suas limitações e obtêm resultados considerados difíceis em cima de lutadores mais talentosos. A certeza de poder melhorar incutida na mente é a melhor fonte de inspiração para o atleta. Quando você não tem esse pensamento você pára. Esse erro é fatal em qualquer segmento de sua vida.  Não é raro você encontrar lutadores que não evoluem, não estudam novas posições porque pensam que com as posições que conhecem são o suficiente para terem bons resultados, enquanto tantos outros lutadores estão treinando e desenvolvendo suas técnicas e qualidades. O resultado você confere nas lutas quando lutadores são surpreendidos por seus oponentes, não existem surpresas no meu modo de ver, existe é o resultado do seu esforço, a execução perfeita no momento certo do golpe deixando sem chance de defesa. Esse momento da luta não pode ser visto como sorte de um ou outro atleta, eu vejo como resultado de dedicação, disciplina, esforço e vontade de evoluir. E de onde nascem as frases “treino duro, luta fácil!” ou “quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho!”. Bons treinos a todos.  ..OSS !

Um email gratificante !

                                           
           O lutador Peter Ickler Vale, faixa azul, foi morar há pouco tempo em Minas. E mantém o laço de união com a nossa academia, mesmo treinando agora em outra academia amiga. Ficando em segundo lugar na sua categoria me mandou um email muito gratificante que todo professor gostaria de receber. Segue abaixo dois trechos que mostram a importância do pensamento correto para a sua evolução e o orgulho e gratidão do dojo onde começou sua caminhada na Arte Suave..                    

"..Mestre, venho comunicar que com muito orgulho fiquei em segundo lugar no campeonato estadual de Castelo-ES, perdi na final por finalização por erros q cometi, mas na derrota q aprendemos e com certeza vou treinar cada vez mais pra consertar alguns detalhes..."

"..levei o nome da nossa equipe estampado na camisa e no quimono, no dia 16 devo estar ai conto mais detalhes, agora temos um vice campeonato em Espirito Santo, temos programação de mais campeonatos em minas e fora tb espero estar mais bem preparado pra poder trazer titulo de Campeão vou treinar muito pra isso, mais uma vez agradeço a toda equipe Gas JJ por tudo q aprendi e q vou aprender saudades dessa familia em breve estarei ai pra poder afinar cada vez mais meu Jiu-Jitsu, Oss!!.."

 

Hoje tem treino!.. todos convocados! Today is training .. all invited!

Hoje tem treino.. todos convocados ! Mesmo debaixo dessa chuva, e acabam sendo sempre bons treinos ! força e garra !!

Today is training .. all invited! Even under the rain, and wind is always good practice! strength and perseverance!

Heute ist die Praxis .. alle eingeladen! Selbst unter der regen, und Wind ist immer ratsam! Kraft und Stärke!