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quinta-feira, 19 de junho de 2014

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quinta-feira, 5 de junho de 2014

I NEED JIU JITSU !


                                                Vamos treinar! Jiu Jitsu é um estilo de vida!

We will train! Jiu Jitsu is a lifestyle!  Vamos a entrenar! Jiu Jitsu es un estilo de vida!  Nous formerons! Jiu Jitsu est un mode de vie!   Мы обучим! Джиу-джитсу это стиль жизни!  Wir trainieren! Jiu Jitsu ist ein Lebensstil!

quarta-feira, 26 de março de 2014

Jiu Jitsu sempre! Jiu Jitsu forever! Джиу-джитсу навсегда! Jiu Jitsu für immer!

Os treinos estão fortes, dojô cheio! Família unida e vamos em frente, superando nossos obstáculos e sempre em busca da evolução! OSS!

The trainings are strong, full dojo! Family together and go ahead, overcoming our obstacles and always in search of evolution! OSS!

Los entrenamientos son fuertes, dojo lleno! Familia unida y seguir adelante, superar nuestros obstáculos y siempre en busca de la evolución! OSS!

Die Trainingseinheiten sind stark, voller Dojo! Familie zusammen und gehen Sie vor, Überwindung unserer Hindernisse und immer auf der Suche nach der Evolution! OSS!

Тренировки сильны, полный додзе! Семья вместе и идти вперед, преодолевая наши препятствия и всегда в поисках эволюции! OSS!  

sábado, 8 de março de 2014

Female force on the mats, women are warriors!

Female force on the mats, women are warriors!

Fuerza femenina en las esteras, las mujeres son guerreros!

Weibliche Kraft auf die Matten, Frauen sind Krieger!

Женский силы на циновках, женщины воины!

terça-feira, 10 de setembro de 2013

PÉZÃO BJJ - Porto - PORTUGAL

 Na minha ida a Portugal, para realizar o seminário Rolls & Talk 2013 no Porto. Conheci o professor Pézão, seu dojo e seus alunos, onde fui super bem recebido!  O professor Pézão é daqueles professores que tem o Jiu Jitsu como filosofia de vida. A todos que vivem no Porto e quiserem treinar, fica a minha indicação Academia Pézão BJJ!

Art Suave Pezao
 Centro Artes Marciais Travessa da Cavada Nova
 174 4435 Rio Tinto



sábado, 11 de maio de 2013

A prática da repetição leva a perfeição

   É um fator importante para todos que buscam uma evolução no seu Jiu Jitsu              
   Num campeonato recentemente fiquei observando as lutas não só dos meus alunos mais de maneira geral, e era fácil notar a diferença de  um competidor com firmeza e confiança na posição que iria fazer e sua rápida execução em relação a outros. Certamente é o resultado de muito treino e repetição da execução do golpe ou da movimentação.   
        Repetir o golpe sistematicamente não significa que não sabe fazê-lo, mas é o durante os treinos muitos lutadores querem apenas lutar, lutar e lutar !! mas quando se fala em repetir os golpes ou movimentos específicos como parte do treinamento durante as aulas, muitos alunos não percebem a importância desta parte do “estudo” da arte marcial, e reagem algumas vezes até com má vontade. Alguns chegam a “executar” a posição apenas de um lado sempre deixando de fazer a posição no lado que não é tão hábil.
       Não percebem que através desse estudo pode-se descobrir o seu melhor encaixe, outras variações do golpe e testar sua real eficiência. Como também começar a diminuir a dificuldade que sente em determinado flanco do oponente. Esse é o momento de aperfeiçoar a posição, lapidar determinado movimento e executá-lo de uma maneira tal de fluidez, que o leva a um nível inconsciente para que na hora do combate o lutador execute o golpe sem pensar, o faz por puro instinto, todos os golpes são bons, ou pegam. Mas o único caminho que leva a execução de qualquer golpe para um grau de eficiência, rapidez e qualidade técnica é a prática constante, só com a prática constante, no “rever” das técnicas é que o lutador aumenta seu arsenal de golpes e impõe a sua técnica num combate. Esse princípio é percebido quando um lutador é elogiado pela sua técnica ou criticado com frases do tipo; “ele só sabe dar aquele golpe!” ou  “para anular o jogo dele é só fazer isso”
         O lutador tem que estar com a mente alerta e segura, o seu saber e agir devem ser um pensamento único, a mente deve estar focada ao momento presente da luta, alheio ao placar, ao público. Por outro lado, a medida que o lutador não sabe o que fazer no momento da luta , sua mente pára, e consequentemente suas ações também, isso pode significar o fim de sua luta sofrendo uma derrota por pontos ou uma finalização. Para concluir esse texto, repito as palavras do mestre Daisetsu Suzuki, com a seguinte frase: “O conhecimento técnico não basta. É preciso transcender a técnica para que a arte se converta numa arte sem arte, brotando do inconsciente.” 




quinta-feira, 4 de abril de 2013

OS TREINOS! THE MATS!

             OS TREINOS ESTÃO SEMPRE CHEIOS, FAIXAS BRANCAS NOS PRIMEIROS MOVIMENTOS.. TODOS TREINANDO. COMPETIÇÕES CHEGANDO E ALGUNS ATLETAS AGUÇANDO A VONTADE DE COMPETIR. FAIXAS PRETAS TREINANDO E ENSINANDO OS MENOS GRADUADOS.. FICO MUITO FELIZ NESSE DÈCIMO ANO DE EQUIPE PODER AFIRMAR QUE É UMA FAMÍLIA UNIDA PELO JIU JITSU!
           AGRADEÇO A TODOS QUE FAZEM PARTE DESTE SONHO QUE É UMA REALIDADE NOS TATAMES! ATÉ O PRÓXIMO TREINO!!
OSSSSS !

THE DRILLS ARE ALWAYS FULL, WHITE TRACKS IN THE FIRST MOVES .. ALL TRAINING. COMPETITIONS AND GETTING SOME ATHLETES WILL COMPETE SHARPENING. BANDS BLACK AND TEACHING TRAINING GRADUATES LEAST .. FICO VERY HAPPY THAT TENTH YEAR OF POWER TEAM SAY THAT IS A FAMILY TOGETHER BY JIU JITSU!

            THANK YOU TO ALL THAT ARE PART OF THIS DREAM A REALITY THAT IS ON THE MATS! UNTIL THE NEXT TRAINING!

OSSSSS!


sábado, 2 de março de 2013

No caminho certo! On the right way!

São mensagens como essas que sabemos que estamos no caminho certo!


" Porque eu treino jiu jitsu na Gas jj:
Porque meu mestre incentiva o respeito e a valorização feminina no dojô; porque meus companheiros de treino conhecem os limites da força feminina, porque os treinos são sempre divertidos, apesar de toda seriedade e concentração que a Arte Suave exige, e porque para coroar todos os meus motivos, ainda recebemos homenagens como essa!
:)
Gratidão Mestre Luiz Dias e a todos que treinam na Gas jj "

 Camila Leal

                These are messages like these that we know we are on the right way!

"Because I train jiu jitsu in Gas jj:
Because my master encourages respect and appreciation of women in the dojo, because my training partners know the limits of feminine strength, because workouts are always fun, despite all seriousness and concentration that requires Gentle Art, and why to crown all my reasons, still received accolades like that!
:)
Gratitude Master Luiz Dias and all who train in Gas jj "

Camila Leal
                            


segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

WE ARE ALL ONE.. WE ALL LOVE JIU JITSU!

                        prepares the kimono has training today!  
                                            jiujitsu lifestyle!