TREINO ENTRE GERAÇÕES

Treinar Jiu Jitsu tem um lado de exercitar a humildade, reconhecer  e respeitar a garra dos lutadores veteranos que ainda treinam, a própria luta te faz refletir sobre a vida. Do passar dos tempos e os lutadores continuarem no dojo, alguns amigos de treinos vão embora outros chegam, existe sempre um momento que você sente que seu aeróbico não é o mesmo. A força física não é aquela de outros tempos. Mas você está ali treinando trocando força e giro com o seu parceiro de treino, isso é muito bom. É um privilégio que só quem pisa no dojo pode vivenciar. A mudança de estratégia de luta, percepção da respiração e da hora de movimentar. Creio que é uma lição constante de humildade quando você percebe e admite essas mudanças. Por outro lado, o lutador em seu início de caminhada na Arte Suave deve se sentir honrado e feliz por treinar com um lutador mais graduado, muitas vezes já um faixa preta e o principal já sendo um veterano. A força física é um atributo que vem da vida, da idade, então equalize a sua força e perceba como esse lutador veterano se movimenta, ataca e se defende. Ganhar sempre é bom. Mais perceba e respeite certos parâmetros, a diferença de idade nunca deve ser esquecida. A força física pode estourar pegadas, reverter situações, então pense “e se tivéssemos a mesma força, ou se ele fosse mais forte?” tenha certeza que quando treinar equalizando sua força com as dos lutadores veteranos você irá tirar grandes lições para futuras lutas em que seu oponente está no mesmo nível e idade sua. Você lutador mais jovem também trabalhará a sua humildade em reconhecer o mérito deste lutador, que apesar da graduação e da idade está ali treinando e te dando oportunidade de treinar, independente de sua idade e faixa. Aos lutadores mais jovens percebam a honra que é treinar, com lutadores veteranos, quantas coisas eles podem te ensinar. Na minha academia treino com meus alunos, muitos são bem mais jovens do que eu e percebo essas diferenças, percebo que minha maneira de lutar vai se modificando, fortalecendo meus pontos fortes e tentando evitar a exposição dos meus pontos mais fracos. Não fundamente seu treino na força física apenas, porque num treino ou em uma luta de campeonato você certamente irá encontrar um lutador com a mesma força, tudo estará equalizado, força e aeróbico. E sabe qual será o diferencial? A técnica. E essa técnica é passada pelos professores, e também muitas vezes por aquele lutador veterano que te mostrou um detalhe de pegada, de quebra de quadril ou de pegada. Que será determinante para a sua vitória ou para escapar daquela raspagem. Todo o desafio é instigante, sair da sua zona de conforto é ideal para o desenvolvimento em qualquer segmento. Na antiguidade os “conselhos de guerras” eram realizados por guerreiros veteranos por terem a experiência do campo de batalha e a sabedoria adquirida com o tempo. Creio que todos que podem lutar com lutadores veteranos devem lutar com respeito, equalizando a sua força e lembrando nessa luta ambos ganham, o veterano pela alegria de ainda estar no combate e o mais jovem por estar podendo aprender com quem está a bem mais no tempo nos tatames e certamente tem muito a ensinar! Bons treinos à todos! OSS!

Luiz Dias, Líder da GAS JJ